Первый отчет после пропажи

Пропала, давно не отчитывалась... У меня был очень тяжелый период в моей жизни - я почти рассталась с любимым человеком. У нас кризис в отношениях сейчас, он ведет себя не адекватно, а я на любую мелочь крайне эмоционально сейчас реагирую, и все по кругу. В общем, сейчас общими усилиями вроде начинается что-то налаживаться, я еще ничего не знаю, не понимаю, но сегодня впервые за весь этот период встала без слез, и решила взвеситься, результата не ожидала никакого, т.к. просто ни разу об этом не задумывалась... Весы порадовали - 84,1 кг! Да, в этот период я практически ничего не ела - не потому, что хотела похудеть, а потому что оно в меня просто не лезло. Первый день я не съела вообще ничего, только пила воду. В последующие дни ела один раз в день по одному фрукту, редко съедала два. Пару дней назад поела дважды - утром банан, днем 100 гр мидий. Вчера позавтракала овсянкой на воде с маслом, солью и сахаром, вечером выпила чайничек чая в кафе. Сегодня опять фрукты, дальше пока не знаю. Ела в эти дни исключительно для того, чтобы не было голодного обморока, чтобы не болел и не кружилась голова. Как-то так... Знаю, что все это не правильно, и уж тем более не рекомендую это повторять. Но пока все еще не могу избавиться от стресса и эмоционального напряжения, от этого и не лезет ничего...

Питание:
Завтрак: пропущен
Обед: банан и киви
Ужин: не знаю пока

Тренировки и процедуры - никаких

Вода: пока только 2 ст с утра