День 85.

Спала 7 ч 40 мин, проснулась терпимо.
Четверг: 7.30-0.00, рабочий день.
После обеда дико захотелось сладкого. Боролась с собой минут 20, сдалась. Дала себе половинку гематогенки, после которой сладкого начало хотеться ещё больше. Потратила много сил, чтобы не нажраться сладостей. Выдержала, но на будущее решила гематогенку больше пополам не резать, от этой половинки ещё хуже становится.

Воду за день выпила, на ночь молоко. Прогулка 1 ч 10 мин + 1 ч 10 мин, из них велосипедом 1 ч 30 мин, 16 км, средняя 11, максимальная 24.