- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
4 ДЕНЬ
Главные вкладки
ср., 29.06.2016 - 21:31 — _ЭРА_
Отчетная дата:
29.06.2016
Сегодня снова все правильно,по калория уложилась,правда перебор по жирам.Съела 4 шоколадных конфетки, у коллеги ДР,все разные ,надо каждую попробовать :blush2: Меню составленное мной вчера пришлось подкорректировать-муж схомячил мою кабачковую запеканку(сам всегда ворчит,что не ест кабачки,а тут слопал )Добавила салат из огурцов и помидоров с ложечкой майонеза.Уже привыкаю к новым порциям,не объедаюсь вечером.Поужинала где-то пол седьмого,пошла полоть картошку,пришла ,а голода нет.Раньше слона бы съела.
Оказывается организм можно обмануть не дать ему еду в привычное время несколько раз и он перестроиться.
а если питаться так месяца два,то вообще многие гадости просто разлюбишь.Чтож посмотрю дальше...
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии