Первый отчет

Пошла вторая неделя, как я начала худеть. Летом перед отпуском сидела на диете космонавтов 10 дней. Жестко, больше не хочу. Но набрала обратно, так как раслабилась и долго не могла взять себя в руки. Так что всё с начала.

Я хочу хорошо выглядеть. Я хочу, чтобы на меня смотрели как раньше. Я хочу покупать новую одежду. Я хочу, чтобы друзья моего мужа ему завидовали, а он гордился мной. Я хочу снова встречаться с друзьями и выходить в людные места, не боясь кого-то встретить. Я хочу снова быть уверенной в себе. Я хочу снова любить своё отражение в зеркале, любить себя и чувствовать себя комфортно. Я хочу забеременеть и родить здорового ребенка (а это самая главная цель)

Ближайшая цель - 29 декабря. день Рождения мужа. Хочу купить красивое платье.

Старт 9 октября - 82 кг при росте 160 см. Жуть, я просто бегемот(

Вес на сегодня - 76,4 кг. Чувствую себя легче, а вот с отражением в зеркале не хочу встречаться лишний раз, хотя изменения на лицо (и не только на лицо), появилась моя драгоценная талия.

Наверное, жестко. но я иначе не могу. 

Перед завтраком - два стакана воды.

Завтрак - вареное яйцо всмятку, кофе ч.л. меда, два ржаных хлебца

Обед - рыба, тушеная с луком и морковокй.

Ужина нет, забыла купить творог или кефир.

Много зеленого чая и вода.

Чувствую себя легко. Утром голова кружилась, вчера тоже себя ужином обделила.

Для моего позора и мотивации идти дальше, чтобы больше это не фотографировать
Если кто-то меня поддержит, буду очень рада)