Немножко стыдно!

Отчетная дата: 
14.01.2017
Измерения
Вес: 
62.1 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
3
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Нет
Последний прием пищи вовремя: 
Нет
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Набрала 200гр... Хотя вечером в последний раз ела в 17:00. Заснула 01:00. Не помогло... переборщила в первой половине - ела не правильные продукты (((

Не унываю! Собираю себя в руки! Сегодня сброшу точно!

Всем хорошего дня и больших успехов!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • wideeyedgristle