25й день системы минус 60

Главные вкладки

Изображение пользователя Pohudalka.
сб., 19.03.2016 - 08:14 — Pohudalka
Отчетная дата: 
19.03.2016
Измерения
Вес: 
86.3 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
4
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Нет
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

+100 гр на весах-какая ерунда и это меня не расстроит :-)


Моя диета: система Миримановой

Комментарии

misbelko — сб., 19.03.2016 - 17:17

Вот и правильно :) чего печалиться) сегодня плюс, завтра минус :)так и приползем к заветным кг)))))

Изображение пользователя Pohudalka.

Pohudalka — сб., 19.03.2016 - 21:15

И я и я И Я того же мнениЯ! :-) Если из-за каждой мелочи огорчаться так никаких сил дойти до цели не хватит! :-)


Моя диета: система Миримановой

misbelko — сб., 19.03.2016 - 21:51

Вот , вот .. И так вечно жрать охото , не говоря уже о каких то жизненных проблемах ) ещё эти минусы с плюсами .. А худеть ещё ох как долго ..так и победим! :loveshower:

Изображение пользователя Pohudalka.

Pohudalka — вс., 20.03.2016 - 13:03

всё в точку сказала как есть! :respects:


Моя диета: система Миримановой

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ДОСЯ