Все отчеты

Случайно нашла, что , оказывается, здесь есть вечный конкурс!

И не надо ничего модерировать, писать посты, расстраиваться, если их не читают....

Какой у нас все таки замечательный сайт!!!!

Слышала, много народа хочет к 8 марта конкурс. Так давайте вступать в существующий!!

http://www.nadietah.ru/blog/1-adminka/346299-konkurs

Ложилась спать - было 60.0. Проснулась утром - 59.8.

Вывод - надо ложится по человечески...

Вчера днем мы приехали домой. На весы я решила не вставать- смысл среди дня. Дождалась ура - 59.9

Две радости:
1. Ура! Не 60!
2. Набрала с 58.7. ерунда, быстро верну

Сегодня сделала линейку, цель которой догнать вес до НГ.

Посмотрим, как быстро справлюсь.

Привет, мои хорошие!

Первая неделя закончилась. Что мы имеем? Ну, в зачете -500гр. Вот только такие качели по-весу: сегодня 62,2, а завтра 63,3. Потом опять 62,2 и на следующий день опять 63,2. Магическим образом внизу62,2-62,3, а вот верхняя граница каждый день ниже. Надеюсь, 63 больше на весах не увижу.

Три раза утром взвесилась! Не могла поверить глазам! -800гр! Вау! Я люблю тебя, хомячелла!!

Вчера, правда, последняя еда была часа в 14... Вложила дочь спать, пересылаемых окна. А как она проснулась, побежали на ее танцы, потом ее домой и я на танцы. Надо бы продумать, чтобы ужинать перед выходом. А то как-то не хорошо не ужинать...

Утром стаю на веса, жду тут отвеса минимум в пол кило... И полный облом - минус 100 гр...

А мне то казалось, что вчера я была прям ангел. Во-первых, мой хомяк не лопнул - и даже я влезла в нудное количество углеводов в конце концов! Пришлось для этого на ужин капусты натушить. Углеводов там мало :)

Не успела я вернуться... И вот первые изменения в весе. И это не отвес. +200 гр сегодня - результат курорта у родителей... Эх уж эти блины, даром они не проходят )))

Всем привет!

А вот и я! Вернулась :) Далеко я не пропадала. Просто было некогда. Но-вот сегодня на весах увидела 63 и решила, что времени нет никогда, но надо вернуться. За всеми соскучилась очень, да и пора худеть! С августа +1кг. Вот чего стоило мне пропасть :)

Плюс - не так уж и много... Даже если посчитать с веса июля 61,5кг, то это только полтора кг (спасибо, что не 10!)

Привет, мои дорогие !

Сегодня поймала себя на мысли, что я сюда пошла не писать, как раньше, а узнать, как у всех там дела :) Эх, привязалась уже...

В кратце, куда я подевалась.

Сдаю анализы, работаю, с дочкой играюсь, домашние дела никто не отменял. Целый день, как на метле :) Зато весело.

Желаю, чтобы в 30 недель было наконец-то МИНУС ДЕСЯТЬ КИЛОГРАММ !!!!!

Хочу ! :) Давайте хотеть вместе ! Чего вы хотите за три недели достичь ? Поделитесь мыслями ?

Привет, мои хорошие !

Сегодня весы меня радуют) )))) да и вообще, учитывач что никаких физ. Нагрузок и диет, я бы рада была и просто стабильности. Но нет, вес потихоньку идет вниз. Уряяяяя )))))

Утром я стала иногда пить чай с молоком. Всего ложечка молока, а чай так преобразуется !

Вес почти на месте. Ура :) Почему ура ? Сезон дней рождений, мороженого и коктейлей... А еще много роллов, и даже иногда шоколадные печенюшки...

На днях полетел телефон. Его спасти удалось, а вот калькулятор каллорий, где год записей и куча заметок с чудными фотками... Ну и ладно.

Привет, мои дорогие! :)

И все таки я решила опять посидеть на диете :) Страшно хочу скорее к 60. Тем более, недавнее расслабление привело к тому, что я отстала от своей главной линеечки. А к Новому Году я просто обязана быть красоткой! :) Иначе я больше так не играю ))))

Решила заодно сравнить результаты, которые будут в этот раз, с прошлыми.

Вот что было В ПРОШЛЫЙ РАЗ:

Сегодня отчет под номером 100 ! ))) Почти что юбилей ))))

И в честь этого веса решили меня порадовать - аж -500гр! круть! Но это не веса, это я сама! :) Вчера никаких вредностей после обеда.

Завтрак был как говорится - дождалась с вечера утра! :laugh1: - кусочек пиццы, кусочек пирога (и тот и другой мизерные), 50гр каши и компот.

Сегодня на весах - 300гр. И вес 63,5. Ах, помню, как несколько месяцев назад я ему радовалась. Когда я пришла к этому весу от 70... А вот когда было уже 61,6, то теперь 63,5 радуют уже не так...

Ну да ничего, сама виновата.

Надо брать себя в руки...

Блин, и все таки, если расслабляюсь, то вес понемногу идет вгору. Раньше думала, что не идет. Но была немного не права. Просто раньше устраивала раз в неделю разгрузку. Вот и выходило, то, что накопилось лишнего за неделю - уходило.

Ужас,как бывает... За неделю я с 61.7 докатилась до 64! Блин, опять такой скачок...

Одно радует, это же явно не жир... Это просто бесконтрольность, жидкость, соли... Это быстро назад уходит. Все, обещаю торжественно, никаких больше таких скачков.Дне недели назад я же уже геройствовала - с 62,5 к 64 и обратно. Хватит!!!

Довольна я результатом? О, да!

Чему я еще научилась за эти 21 неделю:

1. Я наконец-то ем нормально, не переедая, и то, что полезно, а не то, что в рот полезло

Вот люблю я больший привесы за то, что если не запускать, то потом сразу большие отвесы.