- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
98. Еще пока не совсем отчаяние...
Главные вкладки
чт., 30.06.2016 - 14:38 — Anka1987
Отчетная дата:
29.06.2016
Надо брать себя в руки...
Блин, и все таки, если расслабляюсь, то вес понемногу идет вгору. Раньше думала, что не идет. Но была немного не права. Просто раньше устраивала раз в неделю разгрузку. Вот и выходило, то, что накопилось лишнего за неделю - уходило.
Немного я расстроена. Ничего почти не нарушая, я все таки набираю. Медленно, но набираю... Блин. Тоже ведь вечный пост - не весело... Хочется знать, что я могу есть и сладкое, и мучное и вообще любое хоть иногда. А выходит - нет . Если что-то съела - отработай в двойном размере...Эх, жизнь моя жестянка...
Ну что же, раз мой удел - раз в неделю устраивать разгруз - то так и быть. Будет вам разгруз. Вышло так, что два месяца уже почти топчусь на месте. Если совсем не есть ничего вредного, и клевать как птичка одно полезное и нужное организму - да, вес шел вниз. Только начинаю есть нормально - останавливается и чуть какая вредность - там +100, потом еще +100... Вот неделю все на месте. То, что сбросила за три дня, работая как раб на плантации на огороде с рационом - ближе к вечеру одни фрукты \овощи.... Все это назад обратно вчера вернула - кусочком пиццы, бутером с паштетом и борщем...
Блин.
В общем, этого стоило ожидать. я всегда знала, что у меня не такой скорый метаболизм, как хотелось бы. Чего уж сокрушаться...
План действий:
сегодня мини-разгруз. Мини, потому что завтракала и обедала. С часу дня дальше только сыроватка в меню.
С понедельника сяду, наверное, на лепестки второй раз. Тогда когда-то они меня хорошенько так уменьшили. А ведь так охота увидеть заветные 60 хотя бы... Сколько я буду туда сюда эти кг гонять?! Так что , если ничего не произойдет дома, не позволяющего сесть на диету, с понедельника сажусь. В выходные - это издевательство, когда все дома и я готовлю вкусности. НО больше никаких мне изысков. Жую травку, когда остальным пеку пироги...
Отакой у меня какой-то печальный сегодня пост. Настроение упавшее... Пол дня на кухне провозилась. Заморозила кучу всего: овощи, фрукты. Сделала небольших аж шесть штук - пиццы в морозилку, уже готовые. Муж их любит, вот потом достает и запекает, как мы куда-то укатим с дочкой (к родителям, то есть,больше мы никуда не укатываем)...Ну или вдруг у меня на ужин будет один салатик, то мужу разбавить всегда есть пицца под рукой.
Может, это еще от усталости у меня такой пессимизм. Но вообщето духом я не падаю. Я еще 50 кг весить буду. Просто пора перестать плыть по течению и опять трудится.Красота требует жертв :)
url=http://lines.nadietah.ru/][/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Не отчаивайся! Садись со мной
Не отчаивайся!
Садись со мной с понедельника на Дюкан-лайт. Она как раз на 7 дней, и даже можно вкусняшку съесть. И никакого стресса, как от моно и жестких диет. Кроме пн.-белкового, который как разгруз, каждый следующий день радует)
Я с понедельника на второй заход хочу-давай вместе друх)))
Давай вместе, только я на
Давай вместе, только я на лепестки. Мне они так понравились, что давно хочу повторить ! :) для меня каждый лепесток праздник :)
url=http://lines.nadietah.ru/][/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Пусть все получится:)
Пусть все получится:)
Спасибо ! куда я денусь,
Спасибо ! :) куда я денусь, получится рано или поздно: ) методом проб и ошибок :)
url=http://lines.nadietah.ru/][/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Оооооооооооооо да,
Оооооооооооооо да, замечательный метод!!!!
Сама пользуюсь им )))