14.02.16

Главные вкладки

Изображение пользователя Лиллиа.
вс., 14.02.2016 - 06:37 — Лиллиа
Отчетная дата: 
14.02.2016
Измерения
Вес: 
99.2 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
5
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
180 минут
Подъем по лестнице: 
10 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Много, но не выспался(ась)
Курение: 
0

Привет мои Дорогие! Вес 99.2кг пока стоит. Решила взвешиватся не буду пока КД пройдут!!! Чтоб не огорчится!!!! Похудение продолжается!!!!! Завтра попробую диетку "6 лепестков".
Сегодня разгрузка на кефире со свеклой!!!!
Всем желаю хорошых результатов на понедельник!!!! flowers-290.gif


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Комментарии

Изображение пользователя эксленка.

эксленка — вс., 14.02.2016 - 18:11

подумай хорошенько про 6 лепестков....
как то меня выбили выходные... даже не получается день на твороге .... только ужин ... а так ожидаю завтра плюс


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Лиллиа.

Лиллиа — вс., 14.02.2016 - 19:11

Алёнка привет. А что с 6 лепестками?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • Ириночка К