Снова на весах 70...

И снова на весах 70!
Ну хоть отвалились 400 гр после разгрузки которые пришли днем раньше.
И вот ведь какая штука, первый раз сегодня встала на весы, они показали 69,6, но потом, все последующие разы упорная цифра 70 не сходила с табло!
Ну да ладно, еще поборюсь с ней!!!!
Зато замеры порадовали!
Последний раз замеряла себя, то что нашла в записях, аж 14 декабря, так вот, за это время ушло аж 7 см в талии, и по одному сантиметру в обхвате бедер и в обхвате одного бедра.
Сейчас еще начала, ну не сейчас именно, а где-то неделю или 1,5 делаю упражнение на пресс "вакуум". Замеряю талию еще через неделю, может это именно данное упражнение мне помогло талию так уменьшить :happy4:

Всем любви и добра!