4(3) - злаковый (-200)

Главные вкладки

Изображение пользователя Thirsty.
пт., 12.02.2016 - 23:14 — Thirsty
Отчетная дата: 
13.02.2016
Измерения
Вес: 
117.3 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
3
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Кашки унесли 200 гр.
Вот и чудненько girl_claping
А ещё заметила за собой что перестала есть после 6, вообще, только пью... Не знаю хорошо это или плохо, просто не хочу... И приятно ложиться спать с чувством лёгкого голода и ощущением лёгкости.
Всем отличных выходных!
Пусть наши любимые дарят нам бесконечное счастье! :loveshower:


Комментарии

misbelko — сб., 13.02.2016 - 05:46

Маленький отвес тоже отвес .. :) Я тоже взяла в привычку не лопать на ночь.. Так прекрасно, легкость такая girl_dance

Изображение пользователя Thirsty.

Thirsty — сб., 13.02.2016 - 15:29

Ага, не помню точно, но кто-то из девчат здесь на сайте назвал это ощущение "ямочкой" в районе желудка


Изображение пользователя Mila G.

Mila G — сб., 13.02.2016 - 05:50

Любой отвес-шаг к стройности...

Изображение пользователя Thirsty.

Thirsty — сб., 13.02.2016 - 15:28

Это точно!
Если бы мои весы были более точными, я бы радовались и 20 граммам)))


Светланка Светик — сб., 13.02.2016 - 23:52

С отвесиком!

Изображение пользователя Thirsty.

Thirsty — вс., 14.02.2016 - 15:44

Спасибо love2


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • wideeyedgristle
  • СахалинОчка