Отчёт за 6 мая (неделя третья)

Главные вкладки

Изображение пользователя Mila Gn..
ср., 06.05.2015 - 21:57 — Mila Gn.
Отчетная дата: 
06.05.2015
Измерения
Вес: 
115.0 кг
Икра: 
44.1 см.
Шея: 
39.5 см.
Галифе: 
121.2 см.
Грудь: 
123.4 см.
Бедра: 
139.0 см.
Под грудью: 
114.5 см.
Талия: 
110.8 см.
Бедро: 
78.5 см.
Питание
Кол-во приемов пищи: 
4
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
16 минут
Подъем по лестнице: 
2 этажей
Тренировки: 
62 минут
Утренняя гимнастика: 
Да
Процедуры
Водные процедуры: 
Контрастный душ, обливания холодной водой и т.п.
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • ДОСЯ
  • Nadin_ka
  • Добрый Жук
  • Калина