Нет силы воли у меня((((

Главные вкладки

сб., 28.03.2015 - 07:36 — КатюшаКатерина
Отчетная дата: 
28.03.2015
Измерения
Вес: 
53.5 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
5
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Нет
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
1 раз
Ходьба: 
60 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Да
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

Не умею сидеть я на диетах, меня на один день хватает. Подсела я на блинчики с начинкой на обед((((Вечером сладкого хочется , сейчас правда меньше , но хочется. За 5 дней - 1 кг.

//lines.nadietah.ru/ves/ln112/ves1125115_54,3.png)
Мне помогают худеть диеты

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.