- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
30.08.16г. Вес 72.7кг (+200)
Главные вкладки
вт., 30.08.2016 - 20:08 — Marinchik
Отчетная дата:
30.08.2016
Отчёт за сегодня.
Сегодня небольшой плюс, это нормально.
По питанию все соблюдено, ужин сытненький был - рожки по флотски, потом на вечерний перекус погрызла морковку, когда готовила на завтра.
И голода как-то нет. Самое то.
Из активности только хотьба, зато аж ноги устали, на работе на ногах тоже.
Зарядку не сделала, усталость сильней меня сегодня.
Воды пила не очень много.
Ну, пока все.
Отвесов вам! :happy4:
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Приветик!))
Мариш, твой хороший настрой передался и мне! Идем дальше!:-)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Я рада! Идём дальше!
Я рада! Идём дальше!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Ну ходьба это тоже хорошая нагрузка!
Особенно если весь день на ногах. Желаю отвеса!
Я тоже так думаю, что хотьба
Я тоже так думаю, что хотьба - хорошая нагрузка! Я заметила за собой, что люблю ходить, раньше с большим весом тяжело было, то бишь меньше радости было. Спасибочки!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Молодечик!!!! Отвесика тебе
Молодечик!!!! Отвесика тебе :)
Спасибо, Свет!
Спасибо, Свет!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Умничка!) 200 грамм - ни о
Умничка!) 200 грамм - ни о чем... Колебание водицы У меня с зарядкой эти дни тоже не выходит как-то... Но когда-нибудь все-таки получится Желаю хорошенечко отдохнуть и увидеть отвесик!)
Да, точно колебания воды! Не
Да, точно колебания воды! Не будем обращать внимания на привесы, будем следовать, и все получится! Спасибо, Яночка!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Привет! С зарядкой, похоже,
Привет! С зарядкой, похоже, на этой неделе у многих туго. Все в ожидании апокалипсиса местного значения - 1 сентября. Думаю, завтра твои 200 гр. убегут.
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Как ты написала, про
Как ты написала, про апокалипсис! Вот в точку! :happy: Это ж надо сколько забот к этому дню! Причём без разницы, будь то детский сад, школа или выше ещё. Ты права, 200гр и вправду ушли! Спасибочки!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !