28.08.15(264).

Главные вкладки

Изображение пользователя Marinchik.
пт., 28.08.2015 - 21:11 — Marinchik
Отчетная дата: 
28.08.2015
Измерения
Вес: 
65.7 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
4
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
90 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Легкий
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Приветики!

Вес 65.7(+100).
Сегодня по питанию нормально, только на ужин ,на четвёртый приём был арбуз.
Из активности: много хотьбы.
Напишу вкратце. Сил нет, пойду спать.
Отвесов!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Комментарии

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — пт., 28.08.2015 - 21:47

И у меня сегодня арбуз!)) Причем неоднократно.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Marinchik.

Marinchik — сб., 29.08.2015 - 21:36

Как здорово! Такое удовольствие от них!)))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

ВАЛЯ 75 — пт., 28.08.2015 - 22:00

я тоже сегодня налегала на арбузик , в туалет бегаю теперь аж бегом mosking !
Ждем завтра отвесиков d_sunny !

Изображение пользователя Marinchik.

Marinchik — сб., 29.08.2015 - 21:35

Есть отвес! А я с них тоже бегаю!)))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Светланка Светик — пт., 28.08.2015 - 22:12

сладких снов!!

Изображение пользователя Marinchik.

Marinchik — сб., 29.08.2015 - 21:30

Спасибо, Светик!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

lili2008 — сб., 29.08.2015 - 00:18

Арбузик это хорошо! У нас уже отошли, а жаль... Отдохни как следует и отвесика тебе!)))


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Marinchik.

Marinchik — сб., 29.08.2015 - 21:30

Спасибо, Анюта!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Zealotus.

Zealotus — сб., 29.08.2015 - 11:49

пока есть возможность! Они и так быстро заканчиваются в природе. =)

Изображение пользователя Marinchik.

Marinchik — сб., 29.08.2015 - 21:28

Да, правда, скоро они закончатся. Так что нужно успевать!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Софья С..

Софья С. — сб., 29.08.2015 - 13:22

и тебе отвесов, Марин d_sunny

Изображение пользователя Marinchik.

Marinchik — сб., 29.08.2015 - 21:23

Спасибо, Соня!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • viktoria.lotc
  • ДОСЯ