03.08.15(239 из 364).

Главные вкладки

Изображение пользователя Marinchik.
пн., 03.08.2015 - 23:06 — Marinchik
Отчетная дата: 
03.08.2015
Измерения
Вес: 
66.7 кг
Грудь: 
102.0 см.
Бедра: 
108.0 см.
Талия: 
92.0 см.
Питание
Кол-во приемов пищи: 
6
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
120 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

Отчёт за сегодня.

Вес 66.7(+400 по сравнению с вчера)
Сегодня не нарушала.
Напишу кратко.
Питалась по-маленьку шесть раз.
На ночь сьела 100гр творога.
Из активности: много ходили по магазинам.
Теперь холодильник заполнен моими любимыми похудательными продуктами: творогом, куриной грудкой, помидорами.
Сын увлекся вязанием на цветных резиночках, а дочуле купила лего плюс контейнер для них сразу.
Настроение замечательное!
И вам того же настроения!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Комментарии

Изображение пользователя Budu_stroinoy.

Budu_stroinoy — вт., 04.08.2015 - 08:06

Как у вас все хорошо!) Молодцы детки! Радуют мамочку! Ну и мамочка их! ;-) Желаю поскорей избавиться от плюсика и идти дальше! love2

Изображение пользователя Marinchik.

Marinchik — вт., 04.08.2015 - 22:27

Спасибо , Яночка! Сегодня весь день лил дождь, а нам было чем заняться, никто не скучал. Spring2- 2012


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

lili2008 — вт., 04.08.2015 - 11:56

Так приятно читать такой позитивный пост!))) У меня доча год назад тоже очень увлекалась резиночками, по ютьюбу училась новым узорам. Хорошего дня, Маришечка! Отвесика тебе!)))


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Marinchik.

Marinchik — вт., 04.08.2015 - 22:23

Спасибо, Анюта! Очень приятно! love2 И тебе отвесов!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Ириночка К
  • zulenka