22.05.15(166 из 364).

Изображение пользователя Marinchik.
Отчетная дата: 
22.05.2015
Измерения
Вес: 
70.2 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
5
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
5
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

Отчёт за пятницу.

Вес 70.2кг(-300гр).
Посчитала : уже подряд шестой отвес.
У меня такого еще не было.
Или это отвесы идут за все три недели застоя?!
Непонятный организм, хотя рада.
По питанию не нарушала.
Питалась по своей системе.
Из активности: прогулялись с дочей.
И в огороде опять занималась.
Чувствую, что с огородом похудение быстрее пойдет.
Потом сполоснулась, и никаких сил ни на чего больше нет.
Только вас почитать еще немного.
Ну пока все.
Удачи!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Комментарии

С отвесиком, Маришечка!))) Просто умница!)))


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Marinchik.

Анюта! Как мне помогают слова поддержки, как рыбке вода! Спасибо огромное! Желаю, чтобы у тебя пошла череда отвесов!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Budu_stroinoy.

С отвесиком, Мариночка! love2 У тебя все отлично получается! Скоро шестерка! ;-) Огород - хороший помощник в нашем деле!))) И овощами снабжает, и лишнего съесть некогда, и нагрузочка нам полезна ведь! girl_claping

Изображение пользователя Marinchik.

Яночка, представляешь, у меня сейчас после огорода все мышцы почти болят: и на руках, и на ногах. Такой у меня фитнес! girl_haha
И время пролетело незаметно: сынок водился у меня с младшей сестренкой.
Я за ним со стороны понаблюдала, он ее сам на кухне кормил. Порадовалась! Спасибо большое! У нас все получается, несмотря ни на что!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Budu_stroinoy.

Верю, Мариш!))) А за детками и вправду интересно наблюдать: я сама смотрю как мои сестра с братом с Машенькой возятся... А как-то год назад оставила ее им на часок (нужно было срочно отлучится), захожу, а у них консилиум по смене памперса girl_haha Причем смеются все трое, а громче всех Маша! :laugh1:

Изображение пользователя Marinchik.

Да уж, так весело с ними! girl_haha Они такие интересные!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Маришка, ещё чуток и 6! Ты такая умница!! Горжусь!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Marinchik.

Спасибо, Лен! Стараюсь, как могу!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Anusha-dzhan.

Мариш, а я вчера в одном из дневников наткнулась на очешуенный пост про типы фигуры...
Хочешь тебе скину?



За краем Вечности...

Изображение пользователя Marinchik.

Да, хочу! Скинь, пожалуйста!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Anusha-dzhan.

Отправлю в ЛС) И еще кой-чаго)



За краем Вечности...

Изображение пользователя Marinchik.

Спасибо!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Zealotus.

из каких соображений бывают отвесы-привесы, когда вроде всё делаешь одинаково. Ну главное что идёт в минус, а почему - это же не так важно. С отвесом тебя!

Изображение пользователя Marinchik.

Согласна, главное , что идёт на минус вес! Спасибо! thank_you d_sunny


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Ай, порадовала! Давай, жми, иди на рекорд по частоте отвесов!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Marinchik.

Спасибо! Личный рекорд установлен, шесть раз подряд. И все на этом. Организм не может каждый день отвешивать.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя 111 Елена.

молодец!
не сдавайся! :happy:


Моя диета: система Миримановой

Изображение пользователя Marinchik.

Я стараюсь очень! И ты не сдавайся, чтобы настрой не угасал!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.