Куда девать энергию? 2 день Голода

Главные вкладки

Изображение пользователя NanamiAy.
вт., 26.07.2016 - 21:08 — NanamiAy
Отчетная дата: 
26.07.2016
Измерения
Вес: 
77.3 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
0
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Нет
Последний прием пищи вовремя: 
Нет
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
60 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
30 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Вчера(точнее сегодня) еле-как уснула...в 4 утра(26.07). Столько энергии было,что девать некуда было, и порисовала, и ещё раз позанималась спортом, и всё-равно не спалось! Голод сегодня испытывался меньше, два раза пила кофе(без добавок). Утром взвесившись была очень рада, так как отвес был даже 1,2 кг!!! Никаких болей и неприятных ощущений не было(головокружений, тошноты тоже). В общем, довольно легко переносится для меня голод girl_in_love


Мне помогают худеть диеты

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.