Девочки, кто-нибудь может мне помочь?

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Здравствуйте, дорогие мои подруги-односайтницы! В Китае попробовала несколько блюд, по которым сейчас ностальгирую... Даже ночами мне снится их вкус! Неоднократно пробовала приготовить что-то подобное дома, но... это даже близко не то!!! Может, кто-то знает рецепт приготовления? Очень надеюсь на вашу помощь, девочки!
Первое - это брокколи с чесноком. Вся фишка в соусе, вкус был просто потрясающий!!! Вот фото... Аж слюнки текут...
!!! 522.jpg
Как хочется снова попробовать, но то что готовлю я даже отдаленно не похоже на оригинал...
А второе блюдо - это рис с яйцом. Для меня так же стало загадкой, КАК они это готовят??? Может, кто-то сможет мне открыть секрет?

По сегодняшнему дню... Утром, на голодный желудок был велотренажер, 30 минут, затем - обруч, пока лишь 15 минут, больше не выдерживаю, надеюсь в дальнейшем получится больше. Завтрак - овсянка с изюмом и кусочками груши. Кофе с 3 квадратиками горького шоколада.
Обед и ужин распланировала, но напишу постфактум...

Отчитываюсь... Перекус - алельсин.
Обед - овощное рагу (свекла, болгарский перец, лук, томаты, морковь) + филе куриное. Кофе с молоком б/с, клубника вяленая, 5 штук. Наконец-то снова достала свою малюсенькую мисочку, давненько я из нее не ела...
Всех люблю. Всем удачи! Хорошего настроения!!!


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

0
Ваша оценка: Нет


Комментарии

Настройки просмотра комментариев

Выберите нужный метод показа комментариев и нажмите "Сохранить установки".

Китайская кухня вкусная, не

Китайская кухня вкусная, не спорю, но далеко не диетическая mosking Действительно весь секрет в ихних соусах и приправах. Про брокколи не скажу, а вот рис делается легко. Однодневной давности отваренный рис размять, чтоб стал рассыпчастым (насколько получится). Взболтать 1-2 яйца и поджарить на сковородке в виде омлета. Остудить и порезать кусочками. Замороженную смесь горошка и морковки разморозить. Рис с чуточкой жира выложить на сковородку, добавить размороженный горошек, прогреть хорошенько, чуточку соевого соуса, чуть сахара, добавить омлет, можно порезанное мясо или даже ветчину тоже остатки пойдут, все перемешать и хорошо прогреть, вот тебе и весь секрет. Жира китайцы не жалеют, ну а другие соусы (типа сливового или рыбного) заменить тяжело, но для меня они не главные. Понятно, что именно так, как у них не будет, но очень даже заменимо. Для интереса посмотрю набор приправ к таким блюдам, может и дома можно воссоздать, но это позже, когда в кит магазин соберусь.

Спасибо!!! Огромное спасибо!!!

Похоже, все именно так и делалось!!! Там еще были древесные грибы добавлены. Ой, как же я рада твоему комменту! happy8 happy8 happy8 Думаю, что изредка на завтрак можно будет себе позволить, чтобы зарядиться на весь трудный день. Еще раз СПАСИБО!!! love2 girl_in_love


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Да не за что, иногда себя

Да не за что, иногда себя баловать нужно girl_wink

я из китайской кухни смогла

я из китайской кухни смогла более менее воспроизвести только баклажаны в кисло сладком соусе......

мы тебя тоооже лююююбим))))))))!!! love2

"сложная нас ждет работенка, тяжело как ни глянь сделать из поросенка изящную лань" (с) мулан

Полечка, ну вот

какой-то секрет у них есть... А я так мечтала наслаждаться этим вкусом дома.... girl_cray2 Грустно...


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Отписываюсь дальше.

Полдник - 2 маленьких яблочка,
Ужин - творог, немного кефира, вяленая клубничка - 6 штук в качестве приятного дополнения к творогу. Кофе с молоком б/с, просто забыла купить чай... pardon
В принципе, сегодня я собой довольна, настраиваюсь на кефирную разгрузку завтра вместе с моей ненаглядной Юлишной. thank_you


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

вот это питание!!!

happy8 вот это питание!!! молодчина!!!
Завтра кефирчик happy9

Всему свое время!!!

Юль, питание принесло свои плоды -

у меня отвес 800 г!!!!!!!!!!!!! happy8 Сегодня буду закреплять его кефирчиком! Купила вчера 1% био-кефира, он нереально вкусный... Спасибо, что навела меня на эту мысль! love2


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Светлан, даже,если мы и

Светлан, даже,если мы и захотим,то всё равно не получится...Это их национальные блюда,их секреты в ингредиентах))
я,например,до сих пор ностальгирую по мясу габаджо( в кисло-сладком соусе),крахмальной лапше с овощами(пробовали делать,но всё равно не то) и кальмарах в кляре...обожаю кит.кухню))
будем ездить туда,чтобы полакомиться rofl

нет желания-нет результата (с)
http://vkontakte.ru/id22550042

Ой, как жаль...

А я так надеялась... cray cray cray


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

приготовить-то приготовим,а

приготовить-то приготовим,а вкус не тот будет...)
уже проверено)
мясо габаджо пробовали делать,не то)
вот с японской кухней попроще)
роллы крутить легко))

нет желания-нет результата (с)
http://vkontakte.ru/id22550042

Ну наконец-то!

Наконец-то взяла себя в руки! Уважаю! happy4

Спасибо.

pardon


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Сейчас будем все сидеть и

Сейчас будем все сидеть и ждать рецепта! girl_in_love

Всему свое время!!!

Ага!

girl_claping


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!