Весы сегодня показали 66.5, а это -300г, качели какие-то. 
По питанию сегодня всё съела по плану мини-конкурса.
Единственное нарушение- мёд с чаем, на улице холодрыга боюсь простыть.
Осталось составить меню на след. два дня, покрутить обруч 20 мин., сделать бодик и пресс 50р.
Я всё смогу!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 


Комментарии
Вот умничка, главное не
Вот умничка, главное не сдавайся и скоро у тебя будет пятерочка!!
Ой, до пятёрочки ещё 1 кг. Я
Ой, до пятёрочки ещё 1 кг. Я держусь.
Держись держись! А то на
Держись держись! А то на пятни наступать начну
Я буду даже рада!
Я буду даже рада!

Молодец! Меня этот конкурс
Молодец! Меня этот конкурс очень дисциплинирует. Раз запланировала через нехочу должна выполнить, того гляди втянусь и буду так продолжать
Успехов!
Я тоже надеюсь что втянусь, а
Я тоже надеюсь что втянусь, а то до этого всё время нарушала вечером.
ты побудила меня тоже взяться
ты побудила меня тоже взяться за обруч))) а бодик, это бодифлекс? и как оно?) стоит того? а то меня немного пугает, если честно)
Да бодик- это бодифлекс, мне
Да бодик- это бодифлекс, мне только эта гимнастика помогает и нравиться, легко,быстро и с результатом. А что тебя пугает?
ой, даже и не знаю, как
ой, даже и не знаю, как объяснить.. просто такое дыхание, у меня словно голова кружится после него.. такое странное ощущение.. или это только сначала?
Спасибо, девочки, я очень
Спасибо, девочки,
я очень стараюсь.

Менюшка составлена, физ.нагрузка сделана.
Молодец!
Светик! Поздравляю с отвесом!
Молодец!! Отличный отвесик!
Молодец!! Отличный отвесик! Верь в себя, это сложно, но так воодушевляет