Удивлена...

Я опять слушаю свой организм..
Пришла с пар,голодная как волк,живот орал,как ненормальный.
Открыла холодильник,стала рассматривать продукты...Рыбы-не хочу,рис-не хочу,суп-не хочу...Закрыла холодильник...Посмотрела на шкаф с вкусняхами...Фрукты,печенье,пастила,хлопья...Захотела в итоге зеленое яблоко,помыла,съела и наелась))Щас правда аппетит проснулся,но это спустя 2 часа...
Больше,наверн,не буду меню составлять,раз организм так брыкует)
Получилось вот так:
З тот же кофе с мол,3 карамельки капри, активия йогурт
О яблоко маленькое наше
П 250 гр мякоти арбуза(нарезала в тарелку),яблоко,стакан кефира
У активия питьевая фреш
Приблизительный калораж (считала в ноко калориях) = 619 ккал.
А такое чувство,что слона съела...Радует,радует)
Сегодня одела новые джинсы,темные ммм,ноги оказались такими худыми Оо не зря скакала каждый день в 1-2 подхода..Это что получается,все 10 кг ушли в живот? так я беременной должна выглядеть Ничего не пойму...
Познакомились сегодня с новым преподом по гражданскому праву)весёлый такой,но старшие курсы говорят,что на экзаменах с ним будет явно не до веселья...посмотрим)завтра опять у моей группы халявный день-не учимся))
и завтра домооой)у нас же бассейн с середины сентября начнется...боюсь телеса свои показывать...