В рисе меньше калорий чем в гречке...

пт., 09/07/2010 - 15:33 — Хочу быть лапочкой

Сколько длится рисовая диета, в чем её приемущества? Есть ли приемущества этой диеты относительно гречневой? Кто может дать описание рисовой диеты?

—

0
Ваша оценка: Нет


Комментарии

Настройки просмотра комментариев

Выберите нужный метод показа комментариев и нажмите "Сохранить установки".
пт., 09/07/2010 - 15:44 — Пионервожатая

Калорийность и риса и гречки

Калорийность и риса и гречки примерно равна. Но в гречке в 2 раза больше белков, а рис почти одни углеводы. И вообще белый шлифованый рис считается пустыми калориями и недиетичным продуктом как белая мука и сахар. Так что если рис, то бурый. А гречка лучше. А гречка плюс молоко это полный набор аминокислот. То есть на этом можно долго просидеть без последствий для здоровья.

—


пт., 09/07/2010 - 15:38 — Alles

Кому-то рис вкуснее, кому-то

Кому-то рис вкуснее, кому-то гречка. Смысл один и тот же - монодиета она и есть монодиета.

—

Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.