всё хорошо. Просто прекрасно!!))

Зря я тут переживала и распиналась. На мужа наговаривала....
Всё он может и хочет.. И вообще ..
Сегодня аккуратненько распросила его - как на работе дела, как он себя чувствует...
Оказывается, на работе завал, ему передали дела другого инженера и теперь он пытается с ними справиться... Устает..
Но я предложила ему массаж, типа расслабляющий

Девочки, спасибо всем, кто откликнулся на мой крик души!!!!!
Я многое поняла после ваших советов. Нужно просто добиваться игрой и лаской и брать свое.
Просто он у меня лентяй немного, и в этом тоже.
Мы всё сможем преодолеть, все у нас наладится.

Теперь о менее приятных вещах - о диете.
Сегодня удался мой белковый день.
Завтрак: апельсин, гость изюма, чай
Ланч: яблоко, чай
Обед: четыре маленьких кусочка рыбы жареной( на раст.масле), салат из капусты, хлебчик
Ужин: два кусочка рыбы, ложка капусты+ложка корейской моркови, яблоко,чай с лимоном

Сейчас еще чай пью.

Н работу завтра идти не хочется, я с утра.... Но одно радует - приду рано и успею на тренировку))))

Люблю вас всех, спасибо, что вы поддерживаете не тольок в вопросах похудения.