16 день яичной диеты :)

Изображение пользователя lincha.
ср., 10/03/2010 - 20:54 — lincha

Big smile
Третья неделя дается хуже. Меню- целый день или фрукты, или салат в любое время. Уже от салата (одного вида даже) тошнит Sick
Отзовитесь,кто досидел до конца все 4 недели прошел! Как прошла 3 и 4 недели?
И вообще..теперь возник вопрос-как питаться после пройденного курса диеты?Устроить разгрузку..я боюсь,что опять наберу..Или сразу можно на раздельное питание? (по 4 дня) Sad(
Результат - с 64,2 до 60,7 за 16 дней
Честно,диету слегка нарушала- лопала яблоки,вместо огурцов, не ела вареные овощи (только 1 раз), в день по 1 шоколадной конфетке и горсточке хлопьев Фитнесс

—


По жизни с зелеными глазами Smile

0
Ваша оценка: Нет


Комментарии

Настройки просмотра комментариев

Выберите нужный метод показа комментариев и нажмите "Сохранить установки".
чт., 11/03/2010 - 18:24 — Злючка_90

Я не досидла только последний

Я не досидла только последний день мне показалось что это бессмысленно. я два дня жрала потом села на сайкова. вобщем когда творожный ден наступил это был 3ий день я вечером наелась пасты. ну и вобщем теперь я кушаю и причем так жестко). ну ниче. 76 вешу. а весила после яички 75 думаю сайков еще килло скинул. 2 кг набрала за 11 дней) грустно. завтра голодаю. много воды буду пить.
я не нарушала вообще ниразу. никакие сладочти не ела. мне нравилось. побольше либо спи либо гуляй.

—