Тай бо молодой и очень популярный вид фитнес-тренировок. Кстати, экспертами подсчитано, что 1 час занятий по затратам энергии соответствует 10-километровому забегу на дорожке.
Мне тоже очень нравится тай-бо! занимаюсь вместе с телеканалом "Живи". Там в 11.00 через день тренировки. Но вот из-за работы не всегда получается заниматься. Не подскажешь ссылку, где можно скачать занятия? спасибо
Комментарии
Тай бо
Тай бо молодой и очень популярный вид фитнес-тренировок. Кстати, экспертами подсчитано, что 1 час занятий по затратам энергии соответствует 10-километровому забегу на дорожке.
[url=http://www.nadietah.ru/][img]http://www.nadietah.ru/llines/ln3/59961.png[/img][/url]
круглик
:)
:) 
Мне тоже очень нравится
Мне тоже очень нравится тай-бо! занимаюсь вместе с телеканалом "Живи". Там в 11.00 через день тренировки. Но вот из-за работы не всегда получается заниматься. Не подскажешь ссылку, где можно скачать занятия? спасибо