Фитнес-вещь!

Сходили сегодня с подружкой на фитнес....же-е-е-есть, дыхалки хватило на минут 20, потом начала филонить немного, иначе пала бы смертью храбрых...Совсем сложные упражнения сама заменяла на похожие, чтобы не останавливаться. Вышли с занятия, руки-ноги трясутся с непривычки В бассейне поплавали после тренировки, в сауне посидели и в хамаме, расслабились. В общей сложности провели в спортклубе 2,5 часа. Отвес мгновенно - 1,5 кг!