Разгрузка

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Группа объединяет всех желающих проводить разгрузочный день еженедельно, по вторникам. Отчитываться будем по следующим параметрам: вес ДО разгрузки, вид разгрузки, вес ПОСЛЕ разгрузки, нарушения (если были, укажите какие) до среды, до 12 часов по московскому времени. Не отчитавшийся 2 раза подряд выбывает из группы, но при желании может вступить в нее вновь в любое время. По итогам разгрузочного дня объявляется победитель этой недели и 2 призёра.
Группа создана для оказания моральной поддержки друг другу, ведь совместными усилиями трудности преодолеваются легче.
И вот гимн нашей группы, который сочинила Святослава!!!
Тренируем силу воли!
Пьем чаек, еда без соли,
Кто кефира литр выпил,
А кого арбуз насытил.

Кто-то, чтобы не сорваться
Спит, ему котлеты снятся.
Холодильник под замок,
И поставить в уголок!!!!

У кого-то сил упадок,
И кому-то день не сладок,
Ну а есть у нас и те
Кто в разгрузке как в воде!!!

Те кому легко и сложно,
Кто-то в первый раз, возможно,
Помогают все и всем
Пройти разгрузку без проблем!!!


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!