БЛОГИ

Кто-нибудь, помогите! За вчера съела:
3 чаш.-кофе с молоком, 1 чаш. зел.чая
1 яблоко, 1 апельсин
100 гр свёклы, 100 гр. кваш.каусты, 100 тушеной капусты.
400гр в плюс!!!

Вчера ходила в сауну. Сделала 7 заходов по 5 минут. Перед тем как выйти из дому, обмоталась пленкой и первый заход в сауне просидела в ней. Потом сняла ее, намазалась маслом морозника, потерлась жесткой рукавичкой.

Сегодня с любимым уезжаем и вернемся только послезавтра. Так что до понедельника я вас оставлю. Зато, привезу хорошее настроение и много впечатлений. :)
Сколько я всего слопала вчера:
- клубника 200 гр ~56 ккал

Можете вы себе такое представить?! Больше двух недель было 57 с копейками и вот, ура! Сегодня 56,5!

как сегодня.
Спасибо всем.

Ну очень поздно уже, видимо завтрак просплю...
Спокойной ночки!

когда занималась спортом - получала... еще какое... на тренировки - когда бросила - тянуло жуть... но времени и правда не было... потом как-то поотвыкла... и только после того как на работе стало полегче... и завал не такой...

Вот с сегодня решила точно худеть. Кушала только рыбку минтай, и без хлеба. Вес утром 93кг. Вот уж точно корова!!! :(

я еще с утра побегать хочу - пошла спать

я никого не в коей мере не хотела обидеть... я тут увидела столько критики в свой адрес... что даже не по себе стало... зацепило...

Прискакала сегодня с работы в 17-30. Успела до 18 выпить пол-литра 1% кефира с 2 яблоками и отрубями. И все вроде бы хорошо, но потом я увидела ее... курагу...