БЛОГИ

медленно иду к своей цели!)

Вот такая сегодня плохая новость. И настроение тоже плохое. Все плохо.

Привет Всем! Давно не писала! Как-то даже стыдно писать, что я сорвалась! но заходила на сайт ежедневно, радовалась за вас!Никак не могу себя взять в руки! 3 дня продержалась, а на 4...... Короче съела все, что только нельзя!!!!

Эх, во мне такое желание похудеть. Хочу, чтоб на меня, наконец, налезли летние маечки, которые я себе когда-то купила! А те брюки, что висят в шкафу уже лет 5-6..ээхх..

Значит сегодня я свой день начала с фруктового салатика, оооочень вкусного. На обед постараюсь поесть куриные грудки на ужин наверное тоже куриные грудки с салатиком.
Вот так)))

Вот и настал кефирный день...
Нет, безусловно, здесь есть свои плюсы - не надо ничего готовить.
Но кефир с детства не любила. Составителями диеты обещана потеря 4-5кг за эти 20 дней. Ну, посмотрим, насколько они правы…

Привет девочки!Не было возможности общаться так как уезжала и невыдержала и сорвалась,был и тортик и мороженное и все запрещенное,теперь в наказание себе и что бы экстренно сбросить решила сесть на диету Маргариты Кор

Блин,исходя из заголовка,я ВЕСЬ батон съела.А я всего лишь бутерброд.Но для меня и это много.Сегодня-кефир и огурцы.Я отучу свой организм даже смотреть в сторону мучного.В БОЙ!!!

Спасибо девочки!
Только на Вас и надеюсь)))))!
Вечером напишу что поела за день и свои объемы....уже страшно....

первый день - 1,5 - 2 л молока или кефира