День четвертый

Взвесилась – 110,9 кг.
Обидно когда твои вкусняшки остались в прошлом, а килограммы стоят на месте,… но моя сила воли со мной. Я морально долго к этому готовилась, и я добьюсь результатов
ИТОГ: чувство голода притупилось, гречу (отварную) ем 3 раза в день. Сегодня куплю зелёный чай и прощай кофе.
А какая экономия на продуктах – на новый гардеробчик

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя валюша.

Скоро рванет, он пока думает. А там в ряды двухзначных и ... здравствуй новый гардероб!!!


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя o-ksana.

да Бог с ним, с кофе. Может сахар лишний?
или гречки много?

Гречку ем меньше
утром с настоем чернослива
в обед с огурцом
вечером яблоко
Настроение отличное

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka