Начинаю борьбу с ожирением

Второй раз сажусь на эту диету.
В первый раз результат минус 30 кг (изначальный вес был 90 кг)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя o-ksana.

привет)) что за диета?

Решила повторить то, что мне помогло когда то.
15 лет назад я родила доченьку не обошлось без лишних кг., хотя никогда худенькой не была, но тогда 90…. для меня было слишком, плюс с финансами напряг. Тогда я и решила сесть на гречку, вначале очень хотелось кушать и я её ела в неограниченном количестве со св. огурцами или с капустой, а то и пустую. После 6 часов рот на замок пила только водичку. Когда ломка прошла, тогда и порции уменьшились в количестве, даже разгрузочные дни давались легко. По утрам молочную кашку добавила, иногда позволяла себе в обед отварную картошку в мундире.
Вес ушел быстро с июня по сентябрь, когда пришла на работу и мне сказали - Девушка, что вы хотели? Блин, Приятно!!! Полтора года была примерной девочкой, потом отпуск и вот результат.

Изображение пользователя Ируша.

Ух ты, это сложно, но возможно. И всё время гречку есть? Или потом что-то ещё добавляешь?
А вообще удачного пути!!! )))

Трудно было начать, а потом идет по накатанной
Для меня самое главное алкоголя ни грамма (появляется зверский апитит)

Изображение пользователя Ируша.

Да, алкоголь - враг, но иногда от него трудно отказаться в хорошей компании по хорошему поводу. ))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Мармеладушка