начала худеть

привет всем.ну вот,кажется удалось собрать себя в кучу и начать худеть.два года ела все подряд и боялась встать на весы,на меня не лезет ни одна вещь,стесняюсь себя и своего внешнего вида,мечтаю сбросить на первом этапе 10 кг.вот уже второй день слежу за питанием,пытаюсь определиться с диетой и физической нагрузкой.
итак,сегодня день второй.вес 98.600

Нравится: 
0

Комментарии

Добро пожаловать! Успехов! Рекомендую правильное питание без диет и посильные упражнения!

Изображение пользователя murniamur.

И терпения, конечно. :-)

 
 Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • wideeyedgristle