Кризис осознания

У меня, наверное, новый рубеж какой-то.

Вчера был очень сильный порыв еще что-то поменять в своей жизни. Сделать что-то для себя, большее. Весь вечер смотрела материалы по йоге, программы, читала про асаны, про построение поз, про их влияние, про пропсы. Посмотрела уроки, где мастера действительно объясняют, что и как должно быть.

Я снова чувствую себя закостенелым новичком. Я слишком многое делала не правильно. Никакие кирпичики и ремешки для йоги я вчера не купила. Поняла, что исчерпала свой месячный лимит "на себя", теперь до следующей ЗП, а она не грозит быть большой… Но, как правильно говориться: "Кто хочет - тот делает, кто не хочет ищет оправдания". Спортивный пропс заменил простой старый пояс от пальто, а кирпичик - пара книг. Я решила каждое утро начинать с Сурья Намаскар. Посмотрев внимательно материал по Йоге Айенгара, поняла, что моя собака мордой вниз - это предел мечтаний нулевого йогина) Акцент нужно делать на прогибе спины и на вытягивании ягодиц вверх. Только после того, как достигаешь в этом успеха, нужно ставить пятки на пол. В общем, мои колени все еще согнуты, а пятки висят. Работаем. Работаем и над сильным вытяжением в наклоне к ногам. С удивлением обнаружила, что так же не могу это сделать правильно, а все, что было до этого — скорее всего пугало мою поясницу так, что ей бежать хотелось прочь. В общем так же тянемся ремешком. И при этом я сижу практически перепендикулярно полу, не в силах согнуться сильнее.

Вот такие наблюдения. Но я буду продолжать, обязательно буду. Можно сказать, я увидела, как у меня все запущено. Это вот все равно что ты думаешь уже как ты крут, но тут приходит мудрый гуру, дует на тебя перышком и тебя от этого перышка бросает о стену. С другой стороны я не расстраиваюсь, для меня это новый вызов и цели. Ну и наверное, все же могу похвалиться тем, что если пару месяцев назад я была вообще полным шлаком, то теперь, может быть и достойна подняться на нулевую ступень. Добро пожаловать, юный подаван. Мой хот-айрон хотя бы помогает мне держать собственное тело в позах, поэтому от него ни в коем случае не отказываюсь. Все таки без сильных мышц далеко тоже не уедешь, это важно. Кстати, еще поотвисала вчера на сайте про бодирок. Была, мягко говоря, в шоке от их тренировок, которые длятся по 15-50 минут, но такие убойные. Кто-нибудь, интересно, пробовал? Практиковал? Я боюсь, я вообще не осилю ни одну с моей физ.подготовкой. А может я просто ною? И просто это все так же надо делать и делать и все получится? Но сила девушки там потрясающая, при этом она именно в том теле, которое мне хотелось бы иметь. Она затянута в корсет из мышц, но они не раскачаны в буфера. Они просто длинные, красивые и сильные.

По теме сайта - вчерашний питьевой прошел хорошо, без срывов. Включила в свой рацион клетчатку. Наверное, буду делать это на постоянной основе, подмешивая в утреннюю еду и вечерний кефир. На сегодня вместо капусты сделала тыкву. Внезапно обнаружилось ее очень много замороженной в морозилке. Захотелось.

В общем я сейчас какая-то угрюмая и в глубокой задумчивости. В переоценке себя, ценностей, так сказать, в разного рода признаниях и осознаниях. По-моему моя первичная эйфория от тренировок закончилась и я заимела себе довольно упрямую и сердитую цель. Вообще мне пока что очень любопытно, как оно будет допустим к новому году.

Я не хочу бросать. Вот, что я понимаю. Я хочу вперед, туда, где еще вообще никогда не бывала. Я хочу достигнуть всего, чего хочу. Хочу новую себя. Абсолютно новую.