- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День 17. - 1,1 кг. И измерилась.
Главные вкладки
пт., 01.08.2014 - 11:39 — karandashika
История о том, как сбрасывается кг после макдональдса)))
Еда:
- 1 бутерброд с икрой
- 2 бутерброда и сырные наггетсы в макдаке (был примерно час дня).
И я так обожралась, что целый день мне ничего не хотелось. В итоге за оставшийся день:
- салат (курица, помидор, сыр, майонез) - грамм 100 и пол куска хлеба.
И непомерное количество воды и зеленого чая.
Но результат на весах меня все равно удивил. Иногда я питаюсь гораздо правильнее, а толку никакого.
Не изобрела ли я макдачную диету?)))))
Прогулка:
2 часа утром
1,5 часа вечером.
Спорт:
нет.
Измерения:
18 июня - 1 августа
Грудь - 90 89
талия - 74,5 73,5
пупок - 86 85
бедра - 95 94
1 бедро - 55,5 55,5
Ну все как обычно: талия, живот и бока((( В сантиметрах все уходит равномерно, но мне надо, чтобы талия с животом уходили больше, тогда я добьюсь нужной мне фигуры. Я же не могу худеть бесконечно, и когда я остановлюсь по килограммам, то так и рискую остаться с проблемами на проблемных местах.
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог karandashika
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Хороший результат на самом
Хороший результат на самом деле, не переживай! Сейчас равномерно уходит, потом все равно будет уходить оттуда, где еще осталось,а оттуда, где нечему - там и не уйдет ничего!да и спортом потом можно подкорректировать фигуру, где-то подкачать для более выраженной контраста! В общем, молодечик, все у тебя хорошо!
Спасибо на добром слове!
Я вот тут вычитала, что вроде то же велотренажер, на котором я так ленюсь кататься, полезен для проблемных животов.
Дневники худеющих на www.nadietah.ru