24.01.14

Главные вкладки

Изображение пользователя ILONKA.
чт., 24.04.2014 - 11:29 — ILONKA

Вес 69.5 кг.!!!!!!!!!!!!!!!!
Наконец-то перешагнула рубеж!
jvgxkwqctuw_0.jpg
Вчера проспала завтрак-кашу и ограничилась творогом с йогуртом- 2 раза ела, курицей и салатом)))))) Вечером терпела и после 18.00 не кусочничала)))результат есть!!!!! Уря!!!!
Сегодня хочу сделать разгрузочку. Пью зелёный чай с лимоном и мёдом. Днём может кофе с молоком выпью- я кофеман.)))))))))) Ну и может ч.шоколаду немного))))

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Нравится: 
0

Комментарии

zwezda — чт., 24.04.2014 - 11:35

Привет! УРА! Поздравляю! Вот видишь, что апрель дождался своего... Успехов!

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — чт., 24.04.2014 - 11:39

Спасибо!!! огромное!!! girl_in_love

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

zwezda — чт., 24.04.2014 - 11:40

Я заню какой это кайф... когда так долго ждешь... и вот оно... girl_dance

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — чт., 24.04.2014 - 16:50

:laugh1: :laugh1: :laugh1:
я дочу в школу проводила и на велике обратно- еле доехала((((то ли колесо сдулось, то ли я старая..
доползла и на весы упала- И вот оно счастье!!!!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

zwezda — чт., 24.04.2014 - 18:09

уверена, что колесо сдулось....

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — чт., 24.04.2014 - 20:14

:laugh1:

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — чт., 24.04.2014 - 11:52

Уря!!!

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — чт., 24.04.2014 - 16:49

danse2011

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя dusha.

dusha — чт., 24.04.2014 - 11:54

Круть! круть! круть!!! иногда это срабатывает=))) я про то, что бы не кусочничать=))

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — чт., 24.04.2014 - 16:48

а то! :laugh1:
надо реже на кухню заходить!!!!! там эти кусочки лежат-поджидают!((((

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

LeSSik — чт., 24.04.2014 - 11:59

Ура good


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — чт., 24.04.2014 - 16:47

thank_you спасибки!!!! :throb:

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя Zonda.

Zonda — чт., 24.04.2014 - 12:47

наконецто у тебя отвесик есть!!!!!

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — чт., 24.04.2014 - 16:46

да уж :laugh1: апрель у меня непродуктивный вышел...по минимуму сбросила...

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя Zonda.

Zonda — пт., 25.04.2014 - 09:41

май будет продуктивнее

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — пт., 25.04.2014 - 10:35

вся надежда на май!)))))))))))))))))))))))))))))

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — чт., 24.04.2014 - 14:38

Поздравляю! Ура! flowers-113 :groupwave: Очень здорово! Вот что значит решительный настрой!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — чт., 24.04.2014 - 16:45

спасибо, дорогая! :lips:
часть успеха- ваша заслуга!!! :laugh1: :laugh1: :laugh1: :laugh1:

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — чт., 24.04.2014 - 17:02

Я только примером, как делать не надо, сильна. girl_haha


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — чт., 24.04.2014 - 20:14

ты не сдаёшься! и это тоже важно! и поболтать приятно! girl_wink )))))

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — чт., 24.04.2014 - 22:29

Спасибо. И мне приятно. girl_in_love


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

madam cova — чт., 24.04.2014 - 14:51

images_1_0.jpg
zagruzhennoe_1_1.jpg
images_2_1.jpg
0b0f01f9cb3549ef1f395476a2909502.jpg
вот даже текст читать не могу!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!цифру увидела и скачу как сумасшедшая!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!поздравляю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — чт., 24.04.2014 - 16:44

спасибо!!! :wub: вот что без сайта бы делала?!?!?! такая поддержка :happy4: !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
вместе мы сила!! теперь разгрузку просто не имею права провалить!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя marynka87.

marynka87 — чт., 24.04.2014 - 18:17

Поздравляю!!! flowers-290.gif Это реально достижение. Особенно если этого ждешь долго! girl_haha girl_haha


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — чт., 24.04.2014 - 20:13

спасибо!!! girl_in_love

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Мечтательная Нюта — чт., 24.04.2014 - 21:01

Урррррррррррррррррраааааа!!!! :happy8: :loveshower: flowers-113

Держи 6-ку, не отпускай! girl_wink


Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — пт., 25.04.2014 - 10:34

я очень постараюсь!!!!! friends

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя валюша.

валюша — чт., 24.04.2014 - 21:27

УУУУррррррряяяяяяяяяяяя! Семерку повалила! flowers-113
Поздравляю!
В лето в новом образе!!!!! :spring6-2012:


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — пт., 25.04.2014 - 10:32

girl_in_love
уже думаю о новом купальнике)))))))))))))))))))))

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя валюша.

валюша — пн., 28.04.2014 - 21:27

в новом купальнике, новых брючках, новом платице...


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — вт., 29.04.2014 - 09:39

:laugh1: :laugh1: :laugh1:

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

сяня_я — пт., 25.04.2014 - 08:37

girl_claping умница, красавица!!! Не останавливайся! Успехов! flowers-290.gif


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — пт., 25.04.2014 - 10:31

спасибо,. дорогая! :happy4: буду стараться!!!!!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Юлия Мрыхина — пт., 25.04.2014 - 10:47

Я знаю, как это классно! Я когда поборола 70, тоже до потолка прыгала! Так держать! Уже чуть-чуть осталось!


Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — пт., 25.04.2014 - 11:06

спасибо за поддержку! girl_in_love действительно ,настроение зашкалило!!!!!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

русалыч — пт., 25.04.2014 - 23:45

Илонк, я смотрю разгрузочка твоя еще 500 г убрала...Так поздравляем с новым рубежом, 69! flowers-290flowers-113

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — пн., 28.04.2014 - 11:50

Спасибо!!!! girl_in_love

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • СахалинОчка
  • wideeyedgristle
  • Ириночка К
  • Bri