7-дневная диета

Изображение пользователя Niuto4ka.

Заранее извините, если такая уже была.
Диета рассчитана на 7 дней.
1й день: 200г отварного риса
2й день: 6 средних картофелин в мундире
3й день: 6 яиц вкрутую
4й день: 400 г отварного мяса
5й день: 500 г творога, 200 г сметаны
6й день: кефир
7й день: минеральная вода

Обещают -7 кг

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Niuto4ka.

посоветовала знакомая, у нее дочка похудела на ней на 7 кг и вес не вернулся.
сама я как -то пыталась сесть на нее , но сорвалась после 4го дня. сбросила 4 кг, набрала 1 обратно

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

Первый день-полет нормальный:-) Балую себя фруктовым чаем. На работе поесть не получается, поэтому жду вечера)

а мне понравилось,надо попробовать,но для начала я ее у тебя скопирую.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Юльkа.

Сегодня решила сесть на эту диету. Потом отпишусь какие результаты :sun:

Изображение пользователя Love cakes.

А я с понедельника собиралась тож на нее)))) напиши как результаты, стоит или не стоит на нее садиться)))))))))

Изображение пользователя Юльkа.

Продержалась на ней только дав дня. :blush2: Думаю с понедельника возьму себя в руки, и ноги тоже, mosking и всё таки просижу на ней до конца!!!!! :happy:

Изображение пользователя Evil Chinchilla.

Нет-нет, не злит то, что ты сорвалась.) Я тоже срываюсь, конечно.)
Меня злит ваше "с понедельника". Что мешает начать завтра же? Или даже сегодня? ну съела что-нибудь ужасное в этот день. Не надо ждать следующего дня и тем более понедельника следующей недели (особенно, если ты сорвалась в понедельник или вторник :D): можно просто до конца дня спокойно попивать чаек (от него и голод не чувствуется) или продолжать диету соблюдать, проигнорировав "нарушение".
Я по себе знаю, чему грозят такие начинания "с понедельника". Так не только не похудеешь, но и растолстеешь как только возможно растолстеть.)

Wanna be on Top? :D

девушки какие результаты были у вас после этой диеты?
хочу попробовать....

С сегоднешнего дня сижу на этой диете! По окончанию напишу результат!

Изображение пользователя Sirotka.

Хочу попробовать эту диету, настроена решительно, жаль мало отзывов, кто-нить дошел до конца???


Моя диета: система Миримановой

Изображение пользователя Natalie05.

А рис какой? обычный или коричневый?

Изображение пользователя Aquaria.

Понравилась,надо попробовать)
Сегодня еле еле выдержала день на кефире.Ну уж если смогла,то и эту осилю) d_sunny


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Манюня09.

Изображение пользователя DRIADA.

охо-хо...странная такая диета....сначала не есть почти вообще а потом творог со мнетаной....

На небе всегда сияет Твоя звезда!приглядись...

Изображение пользователя TanJА.

Диета по мне, завтра же начну=)

Изображение пользователя TanJА.

просидела всю диету=) было пару незначительных нарушений, но она оказалась эффективна! -2 см талия, правда по кг всего -1

Изображение пользователя румяная.

что-то не понравилась мне эта диета.
витамины-то откуда брать?
и 6 яиц - перебор. где-то читала,что в неделю яиц можно съедать 1-2

сегодня заканчивается 4 день этой диеты! ВЫдержать сложно, так-что каждый день нарушаю (совсем по чуть-чуть). Вешусь не каждый день, но за первые 2 дня - -2 кг)) Надеюсь, продержусь! Больше всего пугает последний день((

Начну завтра...думаю продержусь)Через 7 дней постараюсь отписаться :wink:

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • ВАЛЯ75
  • Красотулька
  • Zara88
  • Non4ik13