У нас пропадают из вазы конфеты.
Их папа не любит. У мамы – диета.
К нам ночью приходит Конфетная Жрушка,
А все говорят я сластена и врушка.
Никто мне не верит, хотят наказать.
А я им никак не могу доказать,
Что Жрушка приходит, крадется к буфету
Находит в нем вазу, а в вазе конфеты.
Привет девчушки=)
Жру...ну эт уже утопия, скорее все таки не жру , а ем...больше чем надо но меньше чем при зажорах, еда канешно плохая, сосиски,булочки,супы,картошечка....вообщем совсем не по диетному...ругать меня не надо, смысла нет, пока сама свою голову не просверлю ничего не поможет...
Прошли они как обычно, даже писать не буду не потому что стыдно, стыда уже и нет, а потому что предсказуемо.
Всем привет...У меня не дипрессия, ни стресс, а апатия, это как всегда после зажорных дней, сного пытаюсь рот на замок посадить, но тяжело, не переедаю, но ем вечером, утром изжога,тяжести хорошо что нет....Пытаюсь подсобраться...
Всем доброе, итак по порядку...
Ну что рабочая неделя закончилась, отдых 2 дня, а у меня еще и в двойне отдых все выходные только мои, ухажер не приедет у него работа в связи с выборами и поход на д.р к племяннице) Вчера меня это расстроило, а сегодня я даже рада, можно поспортится,по процедурится по 2 часа в ванной, ну и посмотреть те фильмы которые хочу я=)
Доброе утро=) Утром встала а света нет, контрольный завес перешел на воскр=) Ну и ладно переживем=)Вчера вечером как всегда сон в электричке,дома комп,чай все как надо довольна собой...Мч подозрительно ласков, типо соскучился,быстрей бы увидиться...че то тут не то...ладно не будем морочиться, гавно рано или поздно выплывет=)Все мечтаю , что бы эта неделя закончилась и начались выхи, не высыпаюс
Всем привет=) Вчера день прошел по плану, вечером был чаек и еще я решила померить брюки свои что летом носила на работу...Девульки они на мне не сходятся, совсем...мля...еще 5 кг и смогу одеть туго но могу, докатилась канеш что на жопе одни портки остались, еще вчера забыла трубку на работе, так что вчера ждал тихий вечер=) И еще порция каках, у меня болят десна до сих пор и даже кровоточат и
Вторник начался вяло,хочу спать, на работе выжимаюсь, как лимон, день проходит в 1 минуту, потом беготня по общественному транспорту,и дома только в 20:00.А попробуй себя уложить хотя бы в 23.00,никак мой друг ноут мне не позволяет рано завалиться=)Ладно это все лирика бытовухи все как у всех, живем от вых до вых ) Кстати о выхаз в пятницу в 19.00 пригласили на д.р честно говоря не хочу идти, н
Ну что пятница и выхи прошли замечательно, по питанию почти молодец, почти так как у подруги был д.р и был он в 17.00...так что ела я после 18.00, ну так скажем много но все полезное, самое вредное это кусок чизкейка ( филадельфия,корж с изюмом и орехами), и я не пила алкоголь, вот за это я себе памятник готова поставить, остановил меня канешно грядущий рабочий день, ну и диета( от торта жаль н
Всем привет=) Вчера день тоже прошел отлично встала утром на весы отвес 1,2 кг, приятно и неожиданно, организм отдает лишнее пусть так и будет=) сегодня в планах на вечер сидеть дома и пить чаи, впрочем как и должно быть при похудательном режиме=) Может будет что то спортивное и обязательно процедуры, пора их начинать и держать кожу в тонусе=)
Питание сегодня
Доброе утречко=)
Вчера день прошел успешно, вечером фруктовый чай и сидение перед компом)
КД почти закончились значит завтра к труду и обороне=)
И самое важное я встала на весы...вес 86,2...мда нажрала я 11 кило за осень...5 баллов дорогая, хорошо что еще в 40% шмота влажу...ну ладно не грустим, не жестим...учимся питаться как надо и не лежим на диване=)
Всем привет=) Это я о своем бывше-нынешнем....вроде все у нас хорошо, а прошлые обиды никак не уходят, не знаю как отпустить все это,ревность по всем немыслемым поводам, но буду учиться доверять ему иначе ничего хорошего не выйдет=)
А это о чем я...да все о том же, о любимой бабули , которая не упускает случая меня унизить по поводу лишнего веса...вчера это было последней каплей, если вкратце процитировать было это так " ты хуже чем была когда либо ( ниче что я центнер весила) , ты останешься навсегда одна , никому не нужна корова( она не знает что у меня есть парень, и не узнает)+еще много эпитетов и прилагательных&q
На выхах приезжал мой провели все время дома за просмотром фильмов и поглощением каллорийной еды...ну и сами понимаете еще чем...
Вот как оно зажоры то затягиваются...ниче не могу поделать, утро начинаю с шоколада, потом горячее, а вечером хорошая порция второго...и все на диване((((( И ведь никак не заставлю себя сказать стоп...
Отражение в зеркале бесит, на весы не встаю...где взять сил(((((((((
В отпуске, вернее заканчиваю его, грустно немного , но с другой стороны наконец вернусь в режим дня и питания, ем все что хочу и сколько хочу) Спорта нет , зато есть хороший секс...В целом все спокойно и хорошо, с мч тож стараюсь не ссорится по мелочам, как когда то раньше у нас с ним было ( это долгая история) Так что вот так девули=)
Наконец в отпуске)
Вчера был чудесный вечер, ночь и сегодняшнее утро)
Мне хорошо сейчас и этого пожалуй достаточно...![]()
На ночь конечно но вес то трындец...откуда...да хз...или все сырки...вес кстати 81,2 я в шоке...видимо от сырков и прочей творожной сладости мы тоже откажемся и как кд окончательно пройдут спорт...
На работе стрессы, подтягиваю хвосты...все никак не взвешусь, после 18.00 не ем, но сладости творожные зашкаливают(((
Еда
З 2 сырка+творожная трубочка
О Макароны,овощи,2 грудки,творожный сыр
П 2 сырка+даниссимо
До отпуска 3 дня, работы полно,спать хочу нереально, утром еле ложусь вечером не улягусь, вчера переела пусть овощей но позорище мне, опять пересматриваю питание, все таки склоняюсь к отказу от сладких йогуртов,творожных масс и снеков, но это канешно спасает нереально хотя и не менее безвредно, ладно завтра встану на весы и посмотю есть ли сдвига если нет буду детальней продумывать свое п
Сегодня ровно неделя как я не ем после 18-00, не ем булки,тортики,хлеб,шоколадки и прочий мусор=) По хорошему надо бы взвеситься, но КД я воздержусь, и да в пятницу придется нарушить пойдем с коллегами в ресторан) Ну я уже определилась чего буду есть чтоб не вредить фигуре) Сегодня ехала с подругой на работу , она рассказывала про своего парня, который бросает курить и весь изнылся, она сказала
Выхи прошли отлично, в пятницу сидели с подругой пили винцо, она ела шоколадку я ничего, 3/4 шоколадки теперь живут в холодильнике, в субботу уезжала бабушка на украину по делам, пришла к ней а там пироги,котлеты ну вы бабушек знаете, вообщем я это все только понюхала взяла только домой тушеного окуня и икру из баклажанов пока оно тоже живет в холодильнике, в воскресенье приезжал друг тоже было
Вчера все прошло хорошо, процедур правда не было , но не страшно, а танцульки состоялись, отвес 200гр что тоже хорошо, пятницо пришло и сеня хотели с подругой посидеть, она хочет виски ( брр источник изжоги) я не хочу пить, честно признаться потому что после 18.00, да и просто хочется желудок привести в порядок=) Думаю если к вечеру вдруг желание все таки появится соблазнюсь на белое сухое, и п
Вчера победила лень и позанималась 20 минут по Электре, не много но ноги болят, они канешно слабенькие очень, после занятия по мышцам соль гуляла, приятно и не приятно одновременно, после наскрабидлась ванильным скрабом,потом кофейным смешанным с гелем эластиком фитнесс от растяжек и намазалась сжигалкой подкожного жира от фитнесс)
Последние комментарии
34 секунды назад
47 секунд назад
1 минут 49 секунд назад
4 минуты 32 секунды назад
5 минут 38 секунд назад
7 минут 35 секунд назад
8 минут 13 секунд назад
14 минут 43 секунды назад
15 минут 21 секунда назад
15 минут 42 секунды назад