Блог пользователя мур

Слушайте, я жирею! месяц назд во мне было 64кг! это виноват поздний ужин. Раньше я ела в 19,00 и на ночь максимум бокал вина и кусочек сыра! а сейчас основной прием пищи в 22,30! Даже не смотря на то, что по каллориям все в норме. Сегодня, как порядочная наготовила на весь день. А то ведь так и привынуть можно, потом по ночам жрать начну.

Это я про вес! Того китайца, или даже лучше казаха, что смотрел на меня утром из зеркала, я взвешивать не стала! Вчера за весь день я съела грамм 500 этой долбаной пересоленной капусты( альтернативой была только пицца и гамбургеры) и вечером 2 куска курицы гриль. И литра 2 воды перед сном Они на лице и под задержались! С утречка было 45 минут аэробной и немного сауны с гидромассажем!

Привет, девочки. На меня напал жесточайший пмс! Отечность уже присутствует. Хочу сладкого неимоверно! Была попытка нажраться конфет, рядом хорошие продают. Купила утром квашеной капусты и молока на работу. Думаю , буду есть весь день капусту и конфет немного съем. Купила 220г чернослива, вишни, клубники а шоколаде. Только собралась приступить к поеданию как приходит муж и мне надо сбегать в банк.

Привет всем! В субботу хорошо побегала-походила. Бегать без перерыва пока тяжко, пульс подскакивает до 160 в момент, но это временно. В последнее время подсела на кукурузу консервированную, почти каждый день с кошкой банку съедаем, она у нас вообще кукурузная наркоманка)))! Наверное это не есть гуд, но надо же на работе что то есть.

Решила я посты называть в честь врага моего - оставшегося жира! Сегодня в честь него же свершила подвиг - в 8 утра поехала в фиклуб. Но не повезло, самые пробки, вместо 20 минут ехала 50, проегала всего полчаса и в сауну не успела. За то теперь знаю где можно встретить скопом женщин с потрясающими фигурами, в 8утра в спортзале.

Вот и я следом за Мартой припёрлась!!!!!! Простите за грубый юмор, просто очень рада вернуться , только что то смутительно как то)))))) -все новенькие-молоденькие, а тут пенсионерка сайта подтянулась!!!!!

Времени нет ваааааааще!!!! Даже на спорт ( мне очень стыдно)!!!! и уже ооооочень давно!!!! Вес радует, а отсутствие упругости в мышцах нет!!!!! при таком весе осенью было 26% жира, а сейчас 30...... Перед др умудрилась заболеть, пол дня держалась температура 39,4. Думала сварюсь заживо. Но утром в Др как заново родилась и праздник удался!!!! Супруг подарил новый телефон Nokia N8. Друзья денег.

8 МАРТА)))) вы готовы???? я вроде нормально... сегодня ходили в кафешку с друзьями, одела совсем короткую юбку, и не было почти ни каких претензий к себе))). Надо бы фотки с поездки нарисовать, а всё некогда... На спорт времени нет совсем, да и простуда какая то лёгкая не отпускает. Надеюсь скоро выйду в Свет))))) и смогу установить рабочий график с учётом спорт-зала!!!

Завтра взвешусь, но и так щёки торчат))))!!!! Хотите прикол? В Берлине познакомилась с Леонидом Парфёновым, если помните это такой модный ведущий на тв. За время общения узнала в какой гостинице он остановился, где ужин заказал, что приехал в Берлин вместе с Горбачевым и снимает о нём фильм. А ещё, что под пальто у него термобельё))))))))))))))) хорошо хоть посмотреть не предложил))))))))))).

Привет кошечки !!!!!!! Путешествую я уже две недели по Европе !!!!! В этот раз не только на машине но и самолётом перемещаемся!!!!! Уже домой хочется, а поездка деловая)))))) и ни как документы не доделаем!!!! Еда тут жарено-жирная и кушать приходится в основном раз в день - на ночь!!!!! Думаю пару кг приросло))))) так что ожидайте по возвращении в свои ряды!!!!!

Ни когда не наращивала ногти, но видимо придётся!!!! На люди выходить собралась)))) а руки ппц полный!!! Думаю надо ногти подправить))) Девочки подскажите какие лучше и почему!!!!!
Форму хочу вот такую, только не такие длинные)))))

Всем мира и радости в семьях!!!!! Процветания, надежд и любви!!!!!!

Женщина вышла из своего дома и увидела на уличном дворике троих стариков с длинными белыми бородами.

Она не узнала их. Она сказала: "Наверное, вы мне не знакомы, но вы должно

быть голодны. Пожалуйста, входите в дом и поешьте."

"А муж дома?", спросили они.

"Нет", ответила она. "Его нет."

Неделю пролежала с младшей в больнице, подробности пребывания опускаю, читать моё нытьё замучаетесь!!!! Колят ей антибиотики, температура спала, отпустили на праздник домой.... а у неё опять 38,5!!!! Правда на 2 часа поднялась и сама упала. Вчера ночью начала блевать старшая, до 3х часов дня с температурой 38. Под вечер мужа скосило совсем, плюс упал с крыльца, выбил плечо!!!

Вес не интересен.... Младшая температурит уже неделю, два дня пьём антибиотики, сегодня опять 38,4!!! назначили более сильные и другого спектра, уже страшно.... ни каких других проявлений болезни нет, лёгкий насморк и всё, анализы хорошие, но кровь не сдавали... вирусняк какой то гадкий!!!! вот так готовимся к нг...

Умора!!!!! но что то в этом есть!!!!

!

мне сегодня самолёт приснился!!!!! как будто ни как пилот взлететь не мог, раз пять разгонялся по кочкам и огородам каким то, а потом крыльями за деревья цеплялся и тормозил!!!! во страшно то было!!!!! и самое противное - это ощущение безысходности от того , что не можешь оттуда выйти. Это у меня что то подсознательное.... жальФрейду позвонить нельзя))))).

Вес не знаю, 2 дня ела салаты с майонезом и торты!!! Отдохнула на вольных хлебах , может организм забыл, что его хотят похудеть и неожиданно выйдет из стояка. Попробую считать угли. Ну и пора зад качать снова))))!!! ВСЕМ ПРИВЕТ!!!!

Я на сайте 2 года!!!!!!! Нет глючит, поэтому кратко!!!! СПАСИБО!!!!! За друзей, за идеи, за спасённые от дефицита общения мозги!!!!!!!
Девочки! я вас очень ценю и уважаю!!!! А некоторых люблю и обожаю!!!!! Пусть и не встретились , пусть и на один вечер !!!!!

63,3 ВСЁ НА МЕСТЕ...................

Настроение 0............... сегодня без спорта!!!! вчера что то устала, решила взять выходной!!!! Утром съела мужнину кашу с маслом сахаром и молоком!!!! побиты все рекорды калорийности!!!!! Есть охота, а мало осталось лимита!!!! Плюс ещё не понятно почему в привесе 200г!!! Вчера наедено 1100калл!!! по дороге из спортзала размышляла про ноги.... почему ни как не уходит верх бедра???

Это я про кота с аватарки!!!! В спортзал хожу почти каждый день!!! Уменьшила силовую, стали оставаться силы на кардио!!! Ем на 1000калл в день, начала на 1600 - набрала 1,5кг..... Видимо организм уже привык к 1000!!! Теперь буду ликвидировать привес!!! Настроение так себе... хочется на море или похудеть хотя бы)))))) всех

Взвешиваться не стала, не охота видеть то же самое(((. Днём была в тренажёрке. Опять беседовала с инструктором. Мужчина он конечно умный, информированный и выглядит бесподобно, рельефный здоровяк !!! Но он МУЖЧИНА!!!!!

Кто на что горазд!!! То занимайтесь кардио каждый день, то не занимайтесь вообще!!! То ешьте белок, то углеводы!!! То силовая через день, то один раз в неделю.............. МАМА.................... Я уже вообще ни чего не понимаю!!!! Вернее понимаю, что делаю что то не так!!!! Я не хочу просто уменьшится в см!!! Я хочу изменить состав тела!!!

взвешиваться не стала, отекла как мочалка!!!! кд с утра начались! цикл на 5 дней сократился!! уже четвёртый месяц!!! что за ....! взвешусь в пятницу. С тренажёрки еле выползаю, после пампа как коза скакала, ещё и на стретч оставалась!!! а тут еле до раздевалки, воды за час тренировки выпиваю почти литр!