- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Ходьба. Солнечно.
Главные вкладки
пт., 24.10.2014 - 22:50 — НатаЭлла
Вчера ходьба 40 мин. Сегодня весь день почти на ногах. Сначала с утра часок прошлась. И после по 30 - 40 мин пару раз.
Питание тоже вроде в норме. Сладкое стало уже противным на вкус. Еще бы так с мучным. Не пеку пока ничего. Но в выходные разок надо будет, дочка с мужем в гости придут.
Старшая все балует мужа вкусным и полезным питанием. Он сходил в гости к маме, и говорит, что отвык от той пищи, все там слишком тяжелое. А у тебя, говорит, и вторую порцию съешь, и тяжести не чувствуешь. А уж вкусно как, он не нарадуется. Говорит, что ей лучше не работать, дома сидеть. Вот и не знала я, что такую дочь способную вырастила. Научила ее кое-чему, вся в меня пошла. Может ей удасться мужа похудеть, а то животик отрастил. И к спорту его приучить надо, будут вместе ходить. Она у меня любительница.
Погода стоит солнечная, сухо. Но морозяк сегодня первый день вдарил -10º! Все равно здорово, солнышко светит, настроение поднимает! Жалко только снега нет.
Вообще самочувствие улучшилось в целом, может из-за таблеток, добавила. И жизнь такой замечательной кажется. Вериться, что она может у меня стать интересной, насыщенной, разнообразной. Сейчас много занимаюсь своим любимым делом, дома не сижу почти. Еще бы в тренажерку собраться, все больше хочется. И появилось ощущение собственной привлекательности. Это конечно далеко от истины, но приятно! Стараюсь получше следить за внешностью.
Купила тыковку, завтра суп-пюре сварю любимый. Сегодня рыбка пикша в пароварке была вкусная, винегрет. Салат пом.огур.пек.кап.укроп. и немного печеной картошки.
Всем солнечного настроения!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог НатаЭлла
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Какой позитивный пост! Так
Какой позитивный пост! Так держать!
Спасибо! Сама себе удивляюсь!
Спасибо! Сама себе удивляюсь! Но лучик надежды появился!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Мне кажется, что тебе нужно
Мне кажется, что тебе нужно на какие-то занятия походить. Тренажерный зал-это в идеале. Но подойдут и любые курсы по рукоделию, или танцы. Любое, к чему душа лежит. Это еще больше воодушевляет, поднимает настроение.
Так я и хожу. На занятия по
Так я и хожу. На занятия по вокалу и петь в храм, на спевки еще. Это и воодушевило меня, занятие с хорошим преподователем. У меня времени совсем мало. Надо бы еще и на спорт, а у меня вечно на дом, на уборку уже не хватает времени. Жаль что день не резиновый. Вязать еще люблю, но некогда опять, в планах много надо связать и довязать. И танцы люблю. Но тут и время и деньги нужны.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Пение-то что надо! Это я и
Пение-то что надо! Это я и имела ввиду!
Мне это самый большой
Мне это самый большой кайф!
Еще бы на индивидуальные занятия пойти, пока только групповые. Но денежки нужны!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Рада, что ты рада ) Так
Рада, что ты рада ) Так держать! Как только человек начинает радоваться жизни, его формы стремятся к норме.
Рецептик тыквенный озвучь, пожалуйста, я же маньяк по этому овощу. Проверенный супчик приготовлю с удовольствием )
и мне
и мне рецептик)
Смотри чуть повыше, вкусно и
Смотри чуть повыше, вкусно и просто.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Очень простой рецептик.
Очень простой рецептик. Тыкву, немного картошки и моркошки отвариваешь. Воду сначала отливаешь, блендеришь, потом водичку назад, для нужной тебе густоты, подсаливаешь. И тертого сыра хорошо немного добавить, можно зелени. Очень для желудка приятно.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Отлично! Спасибочки )
Отлично! Спасибочки )
Как хорошо,
когда такое настроение, молодец, равняюсь на тебя! Удачи!
Диеты на www.nadietah.ru
Спасибо. Да, жизнь иногда
Спасибо. Да, жизнь иногда удивляет. Становиться неожиданно вполне приятной!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Все-таки это такое позитивное
Все-таки это такое позитивное чувство - гордость за детей. За них,наверное, больше радуешься и переживаешь, чем за себя. Хорошо, когда у них хорошо. И сразу хочется и саой взбодриться. Хорошего настроения! Меню вкусненькое.
Puma
Спасибо!
Да, они меня радуют. Главная моя гордость! Но и самой тоже хочется иметь свои интересы, увлечения, успехи. Работаем над этим! Будем искать маленькие радости!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Я к тебе, как в поваренную
Я к тебе, как в поваренную книгу хожу) Вечно ты меня на что то надоумишь. Вот у меня тыквы - хоть торгуй! Пошла гуглить что из нее можно сварганить чтобы и мне хорошо и домашние ели.
Вырезай рожицы на Хэллоуин
Вырезай рожицы на Хэллоуин))
Тут Нека недавно кексики из
Тут Нека недавно кексики из тыквы делала, писала рецепт. И суп, и кашу можно. Я с курагой и яблоком люблю запекать.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Наташ, я очень рада за тебя
Наташ, я очень рада за тебя Прям настроение улучшилось)) Ты заслужила - заработала - свой похудательный позитив
Ну похудения еще мало, но
Ну похудения еще мало, но позитив уже есть. Значит и остальное подтянем!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru