- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Мочало начинай сначала.
Главные вкладки
сб., 26.07.2014 - 11:31 — НатаЭлла
Надо опять браться за себя. Праздники прошли, племянника вчера вечером забрали. Я с ним то кексики, то пиццу пекла, лапшу домашнюю готовила. Никак в строй вернуться не получалось. Теперь вроде помех нет, будем привес гнать.
Посмотрела вчера еще фотки передали и видеоролики небольшие. На видео увидела себя и совсем в шоковом состоянии. Такая тумбочка, колобок прямо, медвежонок неуклюжий. Да, надо что-то делать. По ощущениям я где-то на 52 р себя воспринимала, наверное по старой привычке. А на самом-то деле все гораздо хуже.
Но как? Только и умею, что на месте топтаться. Ходила эти дни много, раз в парке целый день гуляли с семьей брата. Питаюсь умеренно, без особых нарушений. Но привес свадебный даже не хочет уходить. А на свадьбе я так отплясывала, думала кучу энергии потратила. И не переела особо, все полезное выбирала. Видно спиртное так на меня действует. Печалька. Никогда так мне не похудеть.
На пляж хочется, а опять похолодало. Когда жара была, к свадьбе готовилась, некогда было. А тут похоже и лето кончилось.
Совсем не знаю, что с собой делать. Опять депрессия, куча проблем житейских, финансовые трудности. И без дочурки грустно. Невеселая штука жизнь.
Или я такая никчемная, ничегошеньки у меня не выходит.
Ладно, попробую еще раз.
Всем удачи и постройнения!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог НатаЭлла
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- Замшевый слон
Поиск по сайту
«- Я худею.
- Давно?
- Почти полчаса.
- Заметно уже.
- Правда?
- Глаза голодные»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За март:
0.2 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За март:
0.2 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 18.04.2024За прошлую неделю За март Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 0
За эту неделю: 0
За прошлую: 0
За апрель: 0
За март: 215
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Ну что за депрессия? Все ведь
Ну что за депрессия? Все ведь хорошо,дочка пристроена,деньги-дело наживное.Всегда надо быть настроенной оптимистично,все живы и относительно здоровы,поверь мне,что это много.У нас,в Израиле,война сейчас,гибнут наши солдатики,каждое утро со страхом включаю телек и смотрю в такие красивые и молодые лица,которые уже не постареют.И не перестаю думать об убитых в Газе,о них тоже плачут матери. Всегда есть люди,которым хуже,чем нам...
По поводу твоего похудения- нужен ,на мой взгляд,совет специалиста,может есть возможность обратиться в Институт питания в Москве? Или это из области фантастики?
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Война это страшно. Остальное
Война это страшно. Остальное ерунда, конечно. У нас на Украине тоже ужасы, даже самолет этот гражданский, сколько народу погибло. И у вас разбушевалось все. Ужасно, я даже новости смотреть не могу, так, краем захватываю.
Без дочки грустно стало, наверное, скучаю. Надо привыкать.
Мне даже местные клиники платные не по карману, из области фантастики все. А в Москву и билеты, и проживание. К вам поехать полечиться и то дешевле, наверное выйдет. Да я в принципе все свои проблемы, болезни, знаю. Сложно с этим все равно справляться. Нужно не допускать малейшего нарушения, наверное. А тут то выпечка, то выпивка была. Сама виновата.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Наташа,
Наташа, во-первых, поздравляю тебя со свадьбой дочери) смотрела фотографии и расстрогалась до слез..
во-вторых, просто обязана сказать тебе, что ты очень красивая женщина) с замечательной улыбкой) и полнота вообще в глаза не бросается, во всяком случае, я бы тебе твой вес точно не дала.
в-третьих, настроение такое - это пройдет. сейчас ты отдохнешь от прошедших событий и волнений и придешь в себя.
и все будет хорошо))))
Большое спасибо за такие
Большое спасибо за такие теплые слова. Это фотка удачная, наверное. А так... Сегодня вот мужик старый на улице пристал, что мне худеть надо, пирожные не есть. А я их прям каждый день ем, можно подумать. Хоть молодой обозвал, и то хорошо.
Дома как-то тоскливо стало без старшенькой. Вот и грущу, наверное. Ничего, привыкну.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Рисковый мужик Ко мне тоже
Рисковый мужик :)
Ко мне тоже часто лезут со всякими полезными предложениями... с виду то я одуванчик.
недавно мужик спросил зачем я такую жопу отрастила.
люблю таких непосредственных людей. Особенно в районе 35лет. Сразу понятно что мозг там не вырос, не было и не появится уже.
ну я ему так же громко и ответила: Я ЖОПУ ПОХУДЕЮ, А ВОТ У ТЕБЯ Х"Й УЖЕ НЕ ВЫРАСТЕТ.
это было на остановке в обед в центре города.
мне хлопали парни на байках :)
Прияттттно быть красивой и умной :)
Здорово сказанула, точно.
Здорово сказанула, точно. Просто их наши аппетитные формы раздражают, а так как ни на что не способны, да и не предлагает им никто, вот и бесятся. Однозначно ни в голове, ни в штанах нет ничего, Мне так вообще больной попался, прям чуть не прибила его.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Иногда становится страшновато
Иногда становится страшновато и я думаю что надо бы в сумку класть маленький баллончик лака для волос, у тафт есть такой "дорожный", но забываю так как не пользуюсь лаком.
Лучше газовый уж. Только мне
Лучше газовый уж. Только мне нельзя такое, точно кого-нить покалечу. Гантельку небольшую неплохо тоже в сумочке носить.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Мне гантельку низзя Моей
Мне гантельку низзя :)
Моей дамской сумкой и так можно здорового мужика покалечить чесслово, не здоровая любовь к баулам и куче нужных вещей. Арабская женщина блин, все свое с собой!
газовый нельзя, ровно как и перцовый - это может сыграть против тебя.
нужно учесть направление ветра и скорость... что невозможно в такие моменты.
и потом, на тебя можно будет заяву написать за членовредительство какому нить члену.... а так - лак и лак для волос. Следишь за прической :) вдохнуть его можно - проблем нет, а вот в глазаааааа :)
Хорошая вещь! Надо взять на
Хорошая вещь! Надо взять на вооружение. С большой сумочкой тяжело ходить, я больше маленькие люблю. А дезодорант менее эффективен? А то я лаком тоже не пользуюсь.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Не думала над этим Можно и
Не думала над этим :)
Можно и дезодорант, но их маленьких не бывает...
Раньше вроде были. Надо
Раньше вроде были. Надо поискать.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Знакомая сказала что в сумке
Знакомая сказала что в сумке носит лак с блестками маленькая принцесса :)
Тому кто к ней пристанет потом придется вынуть глаза и долго их полоскать в стакане :)
Пора вооружаться, а то
Уже начинаю подозревать, не похорошела ли я и впрямь, раз неравнодушные появляются к моим формам?
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Видео всегда полнит. На
Видео всегда полнит. На экране люди выглядят полнее.
К сожалению, мы и поправляемся от того, что не находимся в гармонии с самим собой.
Но опускать руки нельзя, даже если худеть придется всю жизнь.
Я сначала тоже так подумала.
Я сначала тоже так подумала. Но вот девчонок молодых и стройных, в том числе моих, никого не располнило. А гармонии точно нет. Где бы ее взять. Депрессия часто стала меня посещать. Ничего не хочется, трудно с этим справится. Но я постараюсь, пройдет.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Ну Натусь, это у тебя
Ну Натусь, это у тебя послепраздничное.
Поздравляю тебя со свадьбой дочки, видела фотки, всё очень здорово, все счастливые, дочки у тебя прелестные.
Давай потихоньку худеть и улыбаться побольше. Тебе же так идёт улыбка)
Я вот пишу сюда, что ем и меня всегда критикуют, уж и не хочется больше писать. Хотя знаю, что без дневника не могу уже. Буду писать для себя)
Спасибо за поддержку. Точно,
Спасибо за поддержку. Точно, послепраздничное. То все на нервах, в ожидании, то бах и все, свершилось. И дочурка вылетела из гнезда. Тяжко и тоскливо.
Пиши, что ешь, это правда дисциплинирует. Я как пишу, строже сразу к себе начинаю относиться. Меня тоже ругают за любую малость, даже когда в БЖУ укладываюсь. Обидно. Другие и с большей каллорийностью худеют. Но правы, наверное. Раз не худеется, значит и столько мне много. Пиши для себя, не реагируй. У каждого свои способности к похудению и свои слабости, что поделать. Если бы все такие правильные были, тут не сидели бы. Критиковать легче всего. Будем держаться!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Никогда не ориентируйся на
Никогда не ориентируйся на то, что говорят другие. У всех на один и тот же продукт реакция разная. Я вот тему питания даже не затрагиваю в блоге потому что знаю: если выложу тут свое меню - услышу много неприятного от "профессоров по диетам")
да уж... я вот сейчас тоже
да уж... я вот сейчас тоже думаю.. писать или не писать менюху свою...
Лучшие себе в тетрадочку,
Лучшие себе в тетрадочку, сама проанализируешь, посчитаешь, увидишь что можно изменить.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Согласна. Уж сколько
Согласна. Уж сколько начинала, каждый находит свой недостаток. Проще вообще ничего не есть, чем всем угодить. Себе лучше в тетрадку писать.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Не депрессуй
Без проблем житейских и жить неинтересно. А когда справляешься - как хорошо! )
Да, скучать не дает жизнь. Я
Да, скучать не дает жизнь. Я больше из-за дочи, никак не привыкну, что она теперь не с нами. Материнский эгоизм.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Все получится! Я бы
Все получится!
Я бы пересмотрела все в корне. Изменила бы диету и алга с новыми силами!
Да у меня и нет никакой
Да у меня и нет никакой диеты. Я их уже никакие не переношу. ПП стараюсь придерживаться, готовлю все полезное, нежирное. Хотела побольше белков добавлять, но не идут они мне. При моих болячках их и не рекомендуют. Больше на интуицию полагаюсь. Вот теперь после гулянок спиртное все тормознуло. Но сдвинусь, наверное, должна вроде.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Ну что за писсимизм? А ну ка
Ну что за писсимизм? А ну ка долой его! Давай позитив в массы. Все получится - главное встать "на рельсы" как я говорю, и дальше само пойдет!!!
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
Спасибо! Да я особо и не
Спасибо! Да я особо и не сходила с рельс. Только все равно ничего никуда не катится. Видно мои рельсы проложены в гору.
Классная фигурка на фотке!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
посмотрела фото) и ты и дочка
посмотрела фото) и ты и дочка такие красавицы!
а насчет веса, так нужно просто каждый день правильно питаться, немного физ.нагрузки что бы не в напряг и результат непременно будет)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Спасибо! Да я все это делаю.
Спасибо!
Да я все это делаю. Много хожу почти каждый день, иногда с гантельками занимаюсь. У меня очень неподатливый организм, болячек много, думаю из-за них, и возраст. Раньше еще получалось на 1200 ккал худеть. Теперь вот только бултыхаюсь туда-сюда. Надо снижать, похоже, каллории. И маленькие нарушения убирать. Уж и не знаю что еще.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
знаешь мне очень помогало
знаешь мне очень помогало чередование белково-углеводное, это раскачивает обмен веществ и не голодно совсем, особенно когда лето...белок молочный можно, если ты мясо не ешь и калорийность снижать в этом случае не обязательно
еще можно попробовать 1 разгрузочный день в неделю - на кефире, например, я по понедельникам практикую
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
БУЧ очень хорошая вещь, но
БУЧ очень хорошая вещь, но мне здоровье не позволяет. Печень, поджелудочная, желчный, все не в порядке. Год назад такой приступ был, после творожного дня, жуть. И разгрузки не выношу, как меньше 1000 ккал, и голова жутко болит и жор на следующий день появляется. Я уж все варианты изучила, перепробовала. Но вот маленькие нарушения еще могу убрать. На большие подвиги уже не способна, сила воли кончилась. С оганичениями сильными срываюсь. Стараюсь не печь, это мое главное хобби и нарушение. Может поможет.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
мне кажется если правильно
мне кажется если правильно питаться, то результат все равно будет, пусть даже и не быстрый, ведь главное это не цифры на весах, а здоровье)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Я тоже думаю, что потихонечку
Я тоже думаю, что потихонечку сдвинусь все же. Спасибо за поддержку, буду стараться.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Наташ, у меня в прошлом году
Наташ, у меня в прошлом году именно такие настроения были в смысле похудения, казалось что я сижу на хронической диете и ничего на меня не действует, были и слезы и депрессия и как результат к марту этого года я еще и с привесом приличным вышла. Нужно просто что-то кардинально поменять, и я думаю ты к этому придешь, я искренне тебе этого желаю. Да, в этом году я не такая замечательная хозяйка как обычно- скучают хлебопечь и духовка, но эти меры действительно необходимы в период активного похудения, иначе ни как. Я искренне желаю тебе найти именно твой способ, так как времени для постройнения нам нужно не мало и оно должно доставлять удовольствие в процессе.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Ну, да, Жень, я вроде уже
Ну, да, Жень, я вроде уже все понимаю. Главное, какие бы причины и болезни мне не мешали, способ борьбы с этим все равно один. Пусть медленно, но я добьюсь своего. Самое трудное это еще и применить свое знание. Дисциплина у меня хромает. Будем работать над этим.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru