Сегодня

Без понятия, какой день диеты.
С утра была гречка, часиков в 9.
Сегодня наконец-то купила куриное филе и сварила его в режиме пароварки с морковкой и лучком. Красота...
Но пока я этим занималась, жутко проголодалась, было уже 15:00, и я съела сразу всю курицу(она была рассчитана на 2 приема пищи), такая вкуснотища, а запах... ммм...и это безо всяких приправ. 
Но насыщение пришло не сразу, как это бывает с белками, поэтому съела и еще и ужин, это творог 0%. Какой-то у меня совсем белковый день получился.
И вот теперь, спустя 2 часа, сижу жутко объевшаяся (отвыкла я от таких порций), но довольная. Вот за что я люблю диету, так за отсутствие аппетита после приема пищи. Как поела, так больше не хочется. Не будь я на ней, я бы уже 100500 раз перекусила, и все еще была бы голодной.