03.08.2014-22.08.2014

ха ха ха 2 кг прощайте, и больше не возвращайтесь


Эффективные диеты

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Апрельская.

Смотря какой ИМТ у Вас)) и лучше меньше,чем совсем ничего! И полезнее.

А смех в связи с чем?) И какие усилия были приложены?)

//www.diets.ru/data/lines/209555.png)

Малые усилия)) очень


Эффективные диеты

Изображение пользователя Оксашкин.

А потом этот процесс требует времени и усилий! беговая дорожка cuerda :Laie_84: sportsmen-357 :muscles3: training1 velo muscles1 спортсменка :food2011:


С каждым днём хоть на грамм легче!

Изображение пользователя Оксашкин.

Мы здесь не для того, чтобы высмеивать кого то. Вообще оптимальным является темп похудания на 1-1.5 кг в неделю. Но регулярно!!!!!!! Так что не останавливайтесь. Судя по вашему весу путь предстоит неблизкий, но любая дорога начинается с первого шага. Не останавливайтесь. Стоя на одном месте не при беговая дорожка дешь никуда!!!!!!


С каждым днём хоть на грамм легче!

Спасибо за напутствие


Эффективные диеты

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Bri
  • Chuchuka
  • Калина