Вот и снова понедельник. Один плюс, что каникулы продлили и у меня появилась возможность сегодня весь день отдыхать от всех дел. Утром проснулась с ощущением слабости и головокружения, 3-й день КД да ещё такие обильные.
С весны, особенно в летний период, стала заедать монотонный и малоподвижный образ жизни, скучно - надо поесть, не с кем поговорить - надо поесть, безысходность - в холодильник, тоска и депрессия - туда же...
Всем привет!
Без единомышленников скучно. Пробовала худеть в одиночку, но не получилось. За панадемию депрессия приняла тяжёлую форму и мой вес сейчас такой же, с каким зарегистрировалась изначально.
Сегодня хочу поразмышлять над тем, как не потеряться в множестве дел и забот даже если они приятные.
Муж наконец-то успешно защитил свой дипломный проект! И когда эта забота спала я почувствовала за спиной крылья. Депрессию как рукой сняло. Я перестала много есть, хотя надо бы ещё немножко убавить свои порции, а то я маловато отвесила за эту неделю.
Сегодня темой моего рассуждения будет проблема найти время на себя, когда сидишь дома с двумя маленькими детьми даже тогда, когда они уже ходят в садик, но часто болеют.
Новые комментарии