Веду себя плохо(((

Изображение пользователя CHRESIA.

Всем, привет!
Что то не чего писать не хотелось, но подумала НАДО!!! Чувствую нужен хороший пендель.

Эти дни с питанием плохо((( Расслабилась(((
Два дня явно чувствовала привес. Неприятно!!!((( Честно.

Сегодня не побоялась с утра взглянуть правде в глаза и в итоге, с прошлого отчёта (для Тающих) у меня привес сегодня ровно 1 кг.

Сегодня сижу считаю ккал. Хочу сделать ванную на ночь, но посмотрим...

Три дня просто сплю на ходу(((

Вчера выпила сначала 0,5 литра бодрящего чая и в итоге заснула. Проснулась от того что дети на ушах стоят. Прошла по комнате.... Посмотрела чем они занимаются...и снова вырубилась. Потом встала.... Выпила ещё 250 где то мл бодрящего чая, но опять в 23 часа заснулп без проблем.
Поставила будильник на 8 часов. Он зазвонил. Я его выключила и опять спать. В 10 часов разбудил сын. Тут я начала с ним разговаривать. Проснулась и дочка. Весь день ходу, хочу спать...
Что со мной не понимаю. Обычно такое бывает в день КД или за 1-2 дня до них . но сейчас середина цикла.... Я не понимаю причину такой сонливости и слабости(((
Вообщем чувствую себя лузером. Очень не хочется быть с привести в третьем отчете(((
Буду стараться немного сегодня из этого набранного кг убрать до завтра.

Если что, то можите дать пендель.

Кстати... Сегодня в аптеке купила Доппельгерц Энерготоник. Может поможет мне взбодриться? Не знаю. Очень надеюсь!!!

Вам всем удачи!!!

Кто в конкурсе, надеюсь на хорошие отчёты от вас!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209256_84,0.png)
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Intrigante.

Привет! Почитала тут комментарии девчонок, которые все время себя за что-нибудь корят. То за задержавшуюся воду, то за лишний сьеденный кусочек, тем самым еще больше вгоняя себя в стресс, который возможно придется заедать. Каждый раз, когда мне удавалось удачно худеть, я замечала, что это делалось без напряга. То есть, приносило удовольствие. Давайте просто настроимся на результат, и похвалим себя уже за тот путь, который прошли, и будем шагать дальше. Ты молодец, а сможешь еще больше. Главное- помнить мотивацию, не корить себя за мелкие ошибки, а встать, отряхнуться и идти дальше. Только вперед! image_2.jpg


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя CHRESIA.

Я это знаю, поэтому стараюсь не сгущать краски. Да как бы и сил то нет психовать... Слабость и все тут((

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209256_84,0.png)
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"

Может это зима? или просто усталость? или давление упало?
Я часто засыпаю после кофе))
Давай бери себя в руки и начинай вести себя хорошо girl_hospital За 2 дня килограмм наесть довольно сложно, там наверняка половина если не больше - скопившаяся вода, так что уйдет за несколько дней

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209058_73.6.png) 
Быть, а не казаться
 

Изображение пользователя CHRESIA.

Что до этого все отвесы были из-за воды, а теперь организм её аомтанавливает.

Ну очень надеюсь что и жирок уходил.

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209256_84,0.png)
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"

Изображение пользователя Татьянище.

Перемена погоды может так действует?
У меня тоже вялость, апатия,не могу собраться!
Держись, пройдет хандра!

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211085_68,05.png)

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211372_66,00.png)

Изображение пользователя CHRESIA.

Меня такое состояние напрягает(((

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209256_84,0.png)
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"

Изображение пользователя Selenna.

У меня неделю такое состояние)
А вчера особенно плохо было

Изображение пользователя CHRESIA.

Погода то особо не меняется...

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209256_84,0.png)
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"

Изображение пользователя F__.

Привет)))
цветочки все наладится обязательно. Появится и бодрость и нужный настрой!

ой...я и забыла про отчет! завтра же уже...точно. вот дни летят.

не грусти!!! friends

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя CHRESIA.

Про отчет не забываем.

Время летит очень быстро((((

Сегодня отвесик в 0,5 кг порадовал.

Продолжаю следить за питанием.

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209256_84,0.png)
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"

Изображение пользователя Selenna.

Видимо пендель в Т9)))

Изображение пользователя CHRESIA.

Ну ты то должен к моему Т9 уже давно привыкнуть)))))

Он же у меня не русский)))) Это Пендель)))

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209256_84,0.png)
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"

Изображение пользователя Кисяка.

быстренько пора брать себя в руки....
легкая пища способствует бодрости - тяжелая и простые углеводы - слабости и упадку сил...

Изображение пользователя CHRESIA.

Умом понимаю, но тяжелова то конечно(((((

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209256_84,0.png)
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"

Изображение пользователя Эмилия.

Привет!

Во-первых, пересмотри своё питание. Тяжёлая пища часто вызывает сонливость. Во-вторых, возможна нехватка витаминов. В-третьих...беременность исключена? В-четвертых... Не было ли у тебя в последнее время стрессов?

Изображение пользователя CHRESIA.

не образцовопоказательное.
Витамины начала пить. беременность исключена.

Ну а стрессы....Не без них. благо сильных уж таких вот прям нет....Ну этот кризис конечно стращает((((

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209256_84,0.png)
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"

Бери себя в руки и взбодрись!!!
Сказать конечно легче чем сделать, но НАДО!!!
Сейчас почти у всех такое сонно-заторможенное состояние, сказывается общая усталость в конце года, напряженность общая в стране и магнитные бури туда же....


Я Татьяна. Ко мне на ты)

Изображение пользователя CHRESIA.

Питание пересматриваю.

Вчера сьела на 1845 ккал.

для кого то это обожраться, а мне голодно было уже вечером.

сделала ванную свою любимую скипидаровую.

отвес 500 гр сегодня.

Сегодня что то прям аж брокколи съела с удовольствием.
Начала разочаровываться почему это такое дорогое удавольствие(((

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209256_84,0.png)
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • ДОСЯ