Конец лета. Жизнь после протасовки.

Главные вкладки

сб., 30.08.2014 - 09:35 — dinara

Продолжаю контролировать свой вес после диеты Кима Протасова. Сейчас я на ПП (правильное питание), хотя правильным его можно назвать с натяжкой. Начала себе позволять иногда вредности - в итоге срывы периодические. А еще пропало равнодушие к сладкому. Это не очень хорошо. Вес пока стабилен +- 2 кг, объемы тоже. Процент жира до сих пор высок - 26.97%

Диета Протасова
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ALENUSHKA-S.

ALENUSHKA-S — сб., 30.08.2014 - 10:48

А какие результаты были после протасовки, и сколько держали её? с выходом?


Моя диета: Диета Протасова

dinara — вт., 02.09.2014 - 19:24

10 недель-10 кг

Изображение пользователя ALENUSHKA-S.

ALENUSHKA-S — ср., 03.09.2014 - 22:12

Отличный результат! у меня в первый раз 5нед+1нед выхода=6 кг; а второй раз за 10 нед 8 кг, то и первый и второй разы перед протасом была японка и на ней тоже "уходило" .


Моя диета: Диета Протасова

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Chuchuka