обезжиренные продукты

Изображение пользователя сплюша..

Ещё нужно переходить на обезжиренные продукты-молоко 0,5%,творог ,сыр.
Правда их не возможно кушать,может кто знает как есть такую дрянь?
А так я перехожу на овощи,очень удодно свежезамороженные.Например после работы прихожу,покет цветной капусты на сковородку,в конце можно залить взбитым яйцом,вполне сносная еда.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя fifa.

Хорошая идея пожарить с яйцом. Я обычно просто отваривала.
Надо будет взять на заметку!

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя KOSI4KA.

я знаю!!! :)))))
добавляй в творог мед, ну, тот который такой жидкий. В нем нет жира, он полезный, и скрасит вкус нежирного творожка
а вот яйца я советую не кушать ( в случае, если по диете не нужно кушать яйца)...желток - это сплошной жир

Изображение пользователя Krasotula.

А как же тогда диеты, в которые входят яйца?

Изображение пользователя KOSI4KA.

я и говорю за исключением таких диет

Изображение пользователя fifa.

Пойду ка я пожалуй поем. Что-то аппетит разыгрался от ваших комментариев

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.