- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
20 Марта
Главные вкладки
пн., 20.03.2017 - 09:43 — Веранда
Всем привет!
Решила буду до конца марта писать каждый день (надеюсь) мини отчёты,чтоб не косячить,ведь мне перед вами стыдно будет, если сорвусь вдруг...вот чтоб этого избежать,буду регулярно отчитываться (заодно и выговорюсь - не мужу же мне рассказывать,как я питаюсь и мажусь кремами))).
За вчера по питанию - завтрак и обед сельдереевокапустный суп,в обед к супу вареная куриная голень без кожи и печеное бедро тоже без кожи. Ужин - салат из капусты,огурца,лука,чеснока,укропа с заправкой из растительного масла,сока лимона и васаби.
Уход за собой - витамины сутра,вечером скрабирование и АЦ крем (просто фиеричные ощущения от крема после скаба :jest3: ),маникюр очень легонький))).
Шагов за вчера - 8004 (без учёта шагов по дому сутра и вечером и почти часового похода по супермаркету - оставила телефон в камере хранения)
Всем хороших отвесиков)))
Нравится:
- Блог Веранда
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
И тебе всего хорошего
И успехов в отчетак и мотивации по больше. А выговориться да...Я сама тоже когда пишу меня больше дисциплинирует.