Приветики
сегодня все по прежнему, идем дальше. На выходных заисалась в тренажорный зал, со вторника начну посещать, пока не сильно буду заниматься, лишь для разработки травмированной коленки.
Приветики.
Вчера был какой то дурдомчик на работе что не удалось даже найти свободную минутку чтоб отписаться здесь.
Зато сегодня все уже более менее хорошо. Даже отвесики стали появляться.
Состояние все лучше и настроение тоже.
Будем продолжать.
По еде на сегодня:
З - вар яйцо, йогурт, бутер (зерновой хлеб с докторской колбаской) чай, банан
О - макарошки с курячкой, чай.
У - апельсин, желе, сыр, сырники со сметаной. чай.
Привтики
Все в порядке. Вес потихонечку пошел вниз. Сейчас главное на праздниках не шалить. и двигаться в своей цели. Вчера получилось нагулять шаги вечером.
Новые комментарии