02.07.2015

Приветики.
Я так занята была вечерком. что даж не взвешивалась - так что веса не знаю. будем считать что он такой же как вчера)))

На сегодня из еды (практически то же самое что вчера,тока греча вместо риса прибавилась):
З - греча, вар яйцо, огурец/помидор/редис, чай, 3 финика, банан, горсть черешни
О - красное яблоко, чай с натуральной пастилой 3 финика, 3 орешка грецких.
У- курятина, огурец/помидор, чай, творог на ночь с ягодами,
Из Спорта : Тренажерка... 1 час (ноги)

Всем хороших результатов!