ВТ-29\07\14

Главные вкладки

Изображение пользователя stotinka.
вт., 29.07.2014 - 07:29 — stotinka

Привет. flowers-290.gif
Взвесилась вчера - и неутешительно. вес 88.7 кг. до выходных было гораздо лучше. Соблюдала бы основное правило - вечерами держаться подальше от сладкого и мучного, все было бы прекрасно.
СЕГОДНЯ ПО ЕДЕ: LaieA_045
З Йогурт, желе, банан, чай, брауни, сыр, помидор
О бутерброд с сыром, чай, зфир, 5 фиников
У Курятина, вар яйцо, огурцы, чай

СПОРТ: Тренажерка - 1,5 часа.
Вчера слегка нарушила питание - мороженное и бутерброд хлеб с сыром плюсом ко вчерашней еде. :blush2: Бить меня надо за такое.

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1214711_119,0.png) Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Худышка_1 — вт., 29.07.2014 - 07:41

Ну ничего:) все мы иногда расслабляемся:)
Главное сделать выводы и в следующий раз не совершать подобных ошибок:)

Изображение пользователя stotinka.

stotinka — вт., 29.07.2014 - 10:30

Спасибо за поддержку! girl_claping

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1214711_119,0.png) Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • ДОСЯ
  • wideeyedgristle